Er zijn veel vragen rond zwangerschap; mensen vragen zich vaak af wat voor soort voedsel het beste is, als sporten of inspannende arbeid is toegestaan, als meer slaap nodig is, enzovoort. Een van de meest voorkomende vragen gaat over vliegtuigreizen. Kunnen vrouwen in het eerste trimester van de zwangerschap op vliegtuigen vliegen? Laten we samen ontdekken!
Vliegen tijdens het eerste trimester - Zal het veilig zijn?
Het eerste trimester betekent het begin van de ontwikkeling van de foetus; de organen van je baby beginnen nu te groeien. Onnodig te zeggen dat dit een zeer cruciale fase van de zwangerschap is en veel zorg vereist. Ook beginnen de vrouwen zwangerschapgerelateerde veranderingen door te maken, zoals ochtendmisselijkheid, gezwollen handen en voeten, verhoogde behoefte om te plassen, vermoeidheid en eetbuien. Voordat je in een vliegtuig stapt, zijn deze allemaal belangrijk om te overwegen (niemand wil ochtendmisselijkheid in de lucht!).
De meeste artsen vinden het niet erg dat zwangere vrouwen tijdens hun eerste trimester vliegen; het is eigenlijk tijdens het derde trimester dat zwangere vrouwen wordt verteld niet te vliegen aangezien het arbeid kon teweegbrengen. Vliegen tijdens het eerste trimester kan af te raden zijn als het te veel stress inhoudt die de baby en de moeder kan schaden. Het is ook niet raadzaam als de vrouw een voorgeschiedenis van miskramen of een slechte gezondheid heeft gehad. Vliegen kan luchtziekte veroorzaken waar zwangere vrouwen bijzonder vatbaar voor zijn. Ook als de stoelen te krap zijn, kunt u zich tijdens de hele vlucht erg ongemakkelijk voelen. Hoewel iemand normaal niet de hoge druk voelt tijdens het vliegen, kunnen de bloeddruk en hartslag van zwangere vrouwen reageren op de hoge druk in de vliegtuigcabine. Dit betekent duidelijk problemen, omdat het geen goede zaak is om een verhoogde bloeddruk en hartslag te hebben, vooral wanneer medische hulp minder waarschijnlijk is.
Laten we nu de echte vraag beantwoorden: kan iemand tijdens het eerste trimester vliegen? Veel mensen zouden zonder aarzeling ja zeggen. Uiteindelijk is het echter afhankelijk van de vrouw zelf. Is ze comfortabel met het idee? Is ze gestrest of nerveus? Voelt ze zich goed? Wat is haar zwangerschapshistorie? Heeft ze het eerder gedaan? Als je gezond bent en alles goed gaat, annuleer je vlucht dan niet. Zorg op voorhand voor alle noodzakelijke dingen om ervoor te zorgen dat uw reis veilig en comfortabel is.
Tips voor vliegen tijdens het eerste trimester
1. Maak je klaar voordat je vertrekt
Haast je niet en boek een kaartje. Raadpleeg eerst uw arts en zorg ervoor dat het veilig voor u is om te vliegen. Als je je eerste trimester doormaakt, kun je bij de meeste luchtvaartmaatschappijen instappen, aangezien je gezond en sterk bent. Soms hebt u een kennisgeving van uw arts of verloskundige nodig om aan de luchtvaartmaatschappij te laten zien.
2. Veiligheid komt altijd eerst
Wees altijd voorbereid: u krijgt het nummer van een plaatselijke arts, bewaart uw medicijnen, houdt uw medische rapporten en echo's bij en krijgt een controle vóór uw vlucht. Het is ook belangrijk om de luchtvaartmaatschappij vooraf te bellen en hen te ondervragen over hun beleid ten aanzien van zwangere passagiers en hoe zij omgaan met onverwachte situaties.
3. Maak je reis comfortabel
Als je eenmaal in het vliegtuig bent, probeer dan kalm en ontspannen te blijven. Houd zieke zakken bij je, want dat zal je helpen je meer op je gemak te voelen. Draag een kussen bij je of vraag een begeleider je er een te brengen. Als je je kil voelt, houd dan ook een deken. Blijf strekken en wiebelen met je handen en voeten, zodat je bloedsomloop normaal blijft stromen. Houd snacks beschikbaar, vooral degenen die je van tijd tot tijd hunkert - vliegvoedsel is niet voor iedereen. Je kleren zijn erg belangrijk. Draag comfortabele schoenen en losse, niet-beperkende kleding. Bijvoorbeeld, compressiekousen helpen de doorbloeding van uw enkels naar uw hart en longen bevorderen. Deze kousen zijn zo geweldig, dus vergeet deze niet op te zetten voor uw vlucht.
Meer vragen over vliegen tijdens de zwangerschap
Zal Flying Harm My Baby?
Veiligheid op luchthavens is tegenwoordig erg krap; dit betekent dat de passagiers door verschillende scanners moeten gaan om te worden gecontroleerd voordat ze aan boord gaan van een vliegtuig. Kunnen deze scanners schadelijk zijn voor de baby? Nee. Als u zich nog steeds zorgen maakt, kunt u dit van het personeel bevestigen. Als je eenmaal het vliegtuig bent binnengegaan, is je baby dan gevaar? Dit is zeer onwaarschijnlijk. Je moet wel voorzichtig zijn met het zuurstofniveau, maar er is geen significant gevaar dat de luchtdruk of een ander aspect met zich meebrengt.
Welke voorzorgsmaatregelen moet ik nemen tijdens het vliegen tijdens de zwangerschap?
Hier zijn enkele voorzorgsmaatregelen waar u aan moet denken voordat u een reis per vliegtuig plant:
- Raadpleeg uw arts en uw luchtvaartmaatschappij - mag u vliegen? Is het veilig om te vliegen? Welke voorzorgsmaatregelen hebben ze getroffen voor zwangere passagiers?
- Vermijd het vliegen in het eerste trimester en vergeet volledig te vliegen in het derde trimester! Bewaar al het vliegen in het tweede trimester, want dan is het het veiligst.
- Probeer in het algemeen overmatig vliegverkeer te voorkomen. Vlieg alleen wanneer en als het moet.
- Probeer te voorkomen dat landen landen die u moeten vaccineren voordat u naar binnen gaat.
Hier is een video om meer informatie te geven over de risico's die samenhangen met vliegen tijdens het eerste trimester en over de do's en don'ts in het eerste trimester:
