De menstruatiecyclus begrijpen

Vrouwen die niet van plan zijn zwanger te worden, hebben de neiging niet te merken dat ze zwanger zijn tijdens hun eerste week van de zwangerschap. Sommigen kunnen zelfs twee weken gaan zonder het te merken. Veel vrouwen hebben onvoorspelbare maandelijkse cycli. Daarom gaan ze ervan uit dat het normaal is dat hun cyclus niet op tijd is. Zwangerschap is meestal het laatste waar ze aan denken. Als u 1 week zwanger bent, zijn er geen duidelijke symptomen. Er zijn echter enkele signalen zoals gebrek aan interesse in dingen waar je ooit belangstelling voor had, stemmingswisselingen, constant urineren en vermoeidheid. De meeste vrouwen die deze symptomen ervaren, schrijven deze normaal gesproken toe aan premenstrueel syndroom (PMS) in plaats van zwangerschap.

De menstruatiecyclus begrijpen

De menstruatiecyclus kan tot ongeveer 28 dagen duren, hoewel er enkele cycli zijn die 24 dagen duren, terwijl anderen tot 35 dagen kunnen duren. De cyclus begint op het moment dat het ei van de eierstok naar de eileiders gaat waar het een sperma ontmoet en bevrucht wordt. Nadat het ei is bevrucht, beweegt het naar de baarmoeder voor implantatie.

Er zijn mensen die beweren dat een vrouw tijdens de eerste week van de zwangerschap niet als zwanger kan worden beschouwd, omdat bevruchting plaatsvindt in de 2e week. Dit is de belangrijkste reden waarom er in de eerste week veel zwangerschappen onopgemerkt blijven.

Hoe groeit uw baby als u 1 week zwanger bent?

Wanneer u in uw eerste zwangerschapsweek bent, is er geen belangrijke ontwikkeling van de baby. De enige veranderingen die optreden zijn het ei dat uw eierstok verlaat en naar uw eileiders reist. Gedurende deze tijd wordt u niet beschouwd als daadwerkelijk zwanger omdat de conceptie nog niet is gebeurd. De conceptie vindt plaats twee weken nadat uw menstruatie is geëindigd. Toch is de eerste week van de zwangerschap opgenomen in uw zwangerschapskalender, omdat de arts dan kan berekenen wanneer uw laatste menstruatiecyclus is begonnen. Vanaf die dag wordt de cyclus van 40 weken (negen maanden) berekend en wordt dus uw verwachte vervaldatum (EDD) bepaald.

In de komende 7 tot 10 dagen begint het bevruchte ei zich te delen. In die eerste week wordt de "baby" blastocyte genoemd. De blastocyte zal uiteindelijk worden opgesplitst in twee delen. De externe blastocyte zal de placenta zijn terwijl het inwendige deel het embryo zal zijn. Deze verdeling zal in de tweede week plaatsvinden. Als er meer dan één ei is vrijgekomen en vervolgens bevrucht, zullen meerdere zygoten worden gevormd. Zygoten hebben hetzelfde aantal chromosomen van beide ouders, wat overeenkomt met 46 chromosomen. De chromosomen zijn verantwoordelijk voor het dragen van genetisch materiaal dat het geslacht, kenmerken, haarkleur, oogkleur, lengte, persoonlijkheidstrekken en huidskleur van de baby bepaalt.

Hoe verandert je lichaam als je 1 week zwanger bent?

Zoals eerder vermeld, zullen er geen belangrijke veranderingen plaatsvinden in uw lichaam tijdens de eerste week van de zwangerschap. Er vinden echter intern veel veranderingen plaats. Enkele opvallende symptomen zijn vermoeidheid, gevoelige borsten, stemmingswisselingen, hormonale veranderingen en ochtendmisselijkheid. De symptomen variëren, omdat er sommige vrouwen zijn die de veranderingen pas zullen voelen als ze in de tweede week van de zwangerschap zijn. Er zijn dokters die zeggen dat zwangere vrouwen hun eerste week van de zwangerschap moeten zien als hun laatste kans om van het normale leven te genieten. Dit betekent dat u nog steeds een glas wijn en uw normale dieet kunt hebben, aangezien het niet waarschijnlijk is dat uw zwangerschap zal worden beïnvloed.

Meer tips voor 1 week zwangerschap

1. Begin met het veranderen van je levensstijl

Je moet beginnen met het veranderen van je fysieke en eetgewoonten als je 1 week zwanger bent. Als u medicatie neemt en dit nog moet bespreken met uw arts, moet u uw arts hierover raadplegen. Vraag uw arts of u het geneesmiddel tijdens de zwangerschap moet blijven gebruiken of dat u moet veranderen of zelfs stoppen met het gebruik van het geneesmiddel.

2. Begin met het nemen van vitamines

Het gebruik van prenatale vitamines tijdens de zwangerschap is belangrijk omdat ze helpen om de voedingshiaten in uw dieet te overbruggen. Prenatale vitamines bevatten mineralen en vitamines. De belangrijkste zijn calcium, ijzer en foliumzuur.

Foliumzuur helpt aangeboren afwijkingen in de neurale buis te voorkomen die het ruggenmerg en de hersenen aantasten. Neurale buis geboorteafwijkingen ontwikkelen de eerste achtentwintig dagen nadat je bent verwekt, wat is voordat veel vrouwen ontdekken dat ze zwanger zijn. Omdat de meeste zwangerschappen niet zijn gepland, wordt geadviseerd om elke dag ongeveer 400 mcg foliumzuur in te nemen bij vrouwen die zwanger kunnen worden. Ze moeten beginnen voordat ze zwanger worden en doorgaan totdat ze in hun twaalfde week van de zwangerschap zijn. Er zijn ook voedingsmiddelen die foliumzuur bevatten zoals citrusfruit, bonen, noten, groene en bladgroenten en sommige verrijkte voedingsmiddelen.

Calcium is ook belangrijk voor zwangere vrouwen. Het helpt de zwangere vrouw haar botdichtheid niet te verliezen en de baby gebruikt ook calcium voor de botgroei.

IJzer is een belangrijk onderdeel van bloed. Bloed draagt ​​de zuurstof in zowel de baby als de moeder. Als u op zoek bent naar prenatale vitamines, maar een doktersrecept is niet beschikbaar, kies dan voor degenen die:

3. Stel een afspraak in met uw arts

Als je van plan bent zwanger te worden, zal de eerste week vol verwachting en vreugde zijn. Als u 's morgens uw basale lichaamstemperatuur meet, zult u merken dat de temperatuur na 16 nog steeds hoog is^th dag van uw post-ovulatiefase (luteale fase). Dit is een van de eerste psychologische symptomen die aantonen dat je zwanger bent. Neem gedurende deze periode contact op met uw verloskundige voor een afspraak.

Bekijk de video: De 4 fasen van de menstruatie cyclus (April 2024).