Borstvoeding komt met een groot deel van de complicaties en soms heeft de zogende moeder soms te maken met wat tederheid, vooral tijdens de eerste weken. Dit is heel normaal en je moet je geen zorgen maken over pijn. Wat niet normaal is, is het hebben van pijnlijke en gebarsten tepels die bloeden. Borstvoeding moet een comfortabel proces zijn en je moet medische hulp inroepen als je pijnlijke en gebarsten tepels hebt. Lees verder om meer remedies te leren om met deze aandoening om te gaan.
Welke oorzaken veroorzaken pijnlijke en gebarsten tepels tijdens de borstvoeding?
1. Onjuiste vergrendeling
Het hebben van een onjuiste verpleegtechniek is een van de belangrijkste redenen waarom uw tepels mogelijk pijnlijk of gebarsten zijn. Een slechte grendel kan ernstige pijn in de tepel en scheuren veroorzaken. Dit kan worden opgelost door uw verpleegkundige positie te corrigeren en een lactatiekundige kan u hierbij helpen.
2. Gebruik van de borstkolf
Onjuist gebruik van een borstkolf kan dit ook verklaren. Sommige moeders die borstvoeding geven geven de voorkeur aan een hoog zuigniveau en dit kan de tepels beschadigen. Het is ook het beste om ervoor te zorgen dat de pompen borstschilden hebben, ook wel flenzen genoemd die niet te klein zijn. Uw lactatiekundige moet u helpen de juiste pomp en flenzen te verkrijgen. U kunt ook vragen om te laten zien hoe u de pomp op de juiste manier gebruikt.
3. Eczeem
Eczeem, een aandoening die de huid aantast, kan ook bijdragen aan gescheurde en bloeden tepels, dit komt omdat het de huid overmatig laat uitdrogen. In een dergelijk geval moet u de huidconditie laten behandelen door een dermatoloog.
4. Lijster
Lijsters, die een schimmelinfectie zijn, kunnen vanuit de mond van de baby op uw borst worden overgedragen. Tekenen van spruw omvatten rode, glanzende, jeukende en pijnlijke tepels. De zogende moeder kan ook pijn in de schietpartij ervaren tijdens de borstvoeding of daarna. Klik hier om alles te leren over spruw en borstvoeding, zodat u zere en gebarsten tepels kunt vermijden.
5. Tonggebonden baby
Uw baby kan een tong in de mond hebben, wat betekent dat het weefsel dat de tong en mondholte met elkaar verbind, aan de voorkant van de tong is uitgetrokken of te kort is. Dit verhindert dat je pasgeboren goed vastzit en het kan worden opgelost met een kleine ingreep.
Hoe om te gaan met pijnlijke en gebarsten tepels
Het is altijd het beste om hulp te krijgen van een lactatiedeskundige zodra u dergelijke ongemakken begint te ervaren. Het zoeken naar medische hulp helpt u een nauwkeurige diagnose te krijgen van wat uw pijnlijke en gebarsten tepels veroorzaakt.
Vóór borstvoeding
Het aanbrengen van een coldpack op de gekwetste tepel vóór het verplegen kan de tepel helpen verdoven en de pijn dof maken.
Tijdens het geven van borstvoeding
1. Controleer de vergrendeling van uw baby
Het eerste wat je moet doen, is zorgen dat je baby goed vastzit. Als algemene regel geldt dat de vergrendelingspositie zich buiten het midden van de borst en onder de tepelhof moet bevinden. Lijn je tepel uit met de neus van de baby en zorg ervoor dat haar onderste tandvlees weg is van de basis van de tepel.
2. Probeer verschillende posities
Experimenteer met verschillende verpleegposities om de meest comfortabele te vinden voor jou en de baby. Een van de functies die u zou kunnen uitproberen, is de klassieke houder. Dit is de meest voorkomende positie voor verpleging en het kan u helpen de pijn te verminderen of zelfs allemaal te elimineren. Ga rechtop zitten en houd uw baby onder één arm, gebruik de andere arm om uw baby op te tillen. Door de baby op uw borsthoogte te brengen, voorkomt u dat uw rug, nek, armen en schouderspieren worden belast. Je kunt de baby ook opzij plaatsen. Je baby hoeft niet te draaien om je borst te bereiken. Vergeet niet dat het moeilijk is om de baby te voeden en te slikken als u het hoofd van links naar rechts draait. Het zal ook trekken en je tepels kunnen bezeren.
3. Verpleegster de minder gewonde borst
Baby's voeden zich heftig als ze honger hebben. Daarom moet u eerst met de minder gewonde borst verzorgen voordat u overschakelt naar de andere borst.
Na het geven van borstvoeding
1. Maak de tepels schoon
Het reinigen van uw tepels vermindert de kans op het ontwikkelen van een infectie. U kunt antibacteriële zeep gebruiken om de wond te reinigen en ervoor te zorgen dat u deze goed afspoelt met stromend water. Gebruik geen producten met parfums, lotions of alcohol rond de tepels.
2. Geniet van zout water
Een zoutwaterbad kan nuttig zijn. Je kunt je eigen zoutoplossing maken door een halve theelepel zout in een kopje warm water te mengen. U kunt ook steriele oplossingen kopen in de drogisterij. Gebruik het zoute water niet opnieuw, omdat dit bacteriële besmetting kan veroorzaken. Week de tepels in het warme zoutwaterbad gedurende een minuut of twee. De eenvoudigste en veiligste manier om je zere tepels te behandelen, is door de oplossing in een knijpfles te gieten en deze rechtstreeks op je tepels aan te brengen.
3. Breng antibacteriële zalf aan
Een antibacteriële zalf kan helpen de infectie te verwijderen en wordt aanbevolen, vooral als er een open wond is.
4. Breng een op lanoline gebaseerde zalf aan
Op basis van lanoline kan helpen de pijn te verminderen en je kunt een kleine hoeveelheid aanbrengen na het geven van borstvoeding. Zorg er echter voor dat u gemodificeerde zalf van medische kwaliteit gebruikt. U hoeft de zalf niet af te spoelen voordat u borstvoeding geeft, omdat het de baby niet zal schaden.
5. Gebruik Hydrogel-verband
Er zijn hydrogelverbanden speciaal ontworpen voor tepels. Dit kan helpen de tepel te kalmeren en genezende krachten te versnellen. Raak de tepel niet aan voordat u het verband aanbrengt, omdat u bacteriën in het verband kunt vangen. Verander de verbanden regelmatig om te voorkomen dat er een bacteriële infectie ontstaat.
6. Gebruik pijnstillers
Pijnstillers kunnen de pijn en zwelling helpen verminderen. Neem een half uur voor de borstvoeding milde pijnstillers zoals ibuprofen.
Bekijk de onderstaande video voor meer tips over hoe u kunt omgaan met pijnlijke en gebarsten tepels.
Wanneer moet u zich zorgen maken?
Als borstvoeding ondragelijk wordt, moet u mogelijk even stoppen om de tepels de gelegenheid te geven te genezen. Raadpleeg uw lactatiekundige en leer de pomp op de juiste manier te gebruiken om de melktoevoer te behouden en extra letsel te voorkomen.
Als uw probleem gepaard gaat met een ontsteking, koorts, bloeding, pus of andere tekenen van een infectie, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. Bacteriën kunnen gemakkelijk bij de open wond komen en dit kan aandoeningen veroorzaken, zoals mastitis.
