De meeste vrouwen die hun baby's verzorgen, ervaren vaak pijn tijdens het geven van borstvoeding of het extraheren van melk. Overbelasting mag normaal gesproken niet langer dan een week duren nadat uw baby is geboren, hoewel pijn nog steeds een probleem kan zijn. Dit kan verder worden verergerd als uw baby krachtig fokt. Dit probleem kan echter worden opgelost met een paar preventieve methoden.
Pijnlijke tepels van borstvoeding - Is het normaal?
Terwijl pijnlijke tepels normaal zijn wanneer uw baby voor het eerst op uw borst wordt vergrendeld, mogen ze tijdens de hele voedselsessie niet blijven bestaan. Soms kan het nemen van pijnstillers om de onmiddellijke effecten van bevalling te verminderen ook tederheid in je borsten teweegbrengen.
Plan een afspraak met uw lactatiekundige onmiddellijk nadat u dit soort pijn voor het eerst hebt ervaren. Negeer nooit dit ongemak of ga er vanuit dat het normaal is, omdat het ernstige complicaties kan ontwikkelen. Je tepels kunnen barsten of zelfs bloeden, waardoor borstvoeding buitengewoon pijnlijk wordt en de gezondheid van zowel jij als je baby in gevaar komt.
Wat veroorzaakt pijnlijke tepels bij Borstvoeding?
Oorzaken | beschrijvingen | behandelingen |
|---|---|---|
Vergrendelingsproblemen | Als je baby probeert aan je borst te trekken, zal hij het uiteindelijk tegen zijn harde gehemelte drukken, waardoor het ongemakkelijk voor je wordt. Als dit gebeurt, duw je je vinger door zijn lippen en op zijn tong en trek je hem weg. Train hem om zijn mond wijd genoeg te openen zodat je tepel het zachte gehemelte bij de achterkant van zijn mond bereikt. | Als uw tepels beginnen te barsten en bloeden, breng dan gezuiverde lanolinezalf aan. Maak het niet schoon voor het verplegen. |
Tongue-tie | Dit beperkt de controle van uw baby over zijn tong en wordt gekenmerkt door de bevestiging van zijn tong aan het onderste gedeelte van zijn mond. Hij zal niet in staat zijn om een stevige klink op je tepel te houden en zal constant wegglijden. Dit kan pijnlijk voor je zijn. | Tong-tie zal ook de gezondheid van uw baby compromitteren, omdat hij vaker moet worden gevoed, maar toch niet in staat zal zijn om op de juiste manier gewicht te bereiken. Niettemin kan het snel worden verholpen met een frenulotomie. |
Schimmelinfectie | Een spruw kan zich ontwikkelen op uw tepels wanneer zich natuurlijk voorkomende organismen ongecontroleerd door uw lichaam verspreiden. Je borsten zullen plotseling pijnlijk worden of een schiet-, branderig of stekend gevoel ervaren, zelfs als je normaal geen pijn voelt tijdens het geven van borstvoeding. | Het is zeer waarschijnlijk dat de schimmelinfectie ook is overgegaan op de mond van uw baby. Zowel zijn infectie als de uwe kunnen worden behandeld met een antischimmelmedicijn, maar stop uw borstvoeding pas als u uw arts raadpleegt, omdat dit de schimmel alleen maar verder zal verspreiden. |
De ziekte van Raynaud | Het zorgt ervoor dat je tepel brandt en gewaarwordingen opneemt of wit wordt in koude omgevingen. De spasmen van spieren in de wanden van je slagaders dwingen hen om smaller te worden en onderbreekt de bloedstroom naar je lichaam. Hoewel de symptomen van deze ziekte zich meestal manifesteren in ledematen, kunnen ze ook in uw tepels verschijnen als u borstvoeding geeft. | Om de effecten van Raynaud's te verminderen, geef je borstvoeding bij warmere temperaturen, neem je warme douches en draag je warme flanellen tijdens het zogen. Oefen ook regelmatig en verminder uw bronnen van stress. |
Huidprobleem | Als u jeuk en ontsteking rondom uw tepelgebied ervaart, hebt u mogelijk een huidaandoening opgelopen zoals dermatitis of eczeem. Deze irritaties kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals het gebruik van cosmetische producten zoals zeep, lotions en crèmes met agressieve chemicaliën. Contact met chloorwater tijdens het zwemmen kan ook pijn en jeuk veroorzaken. | Probeer je borsten te wassen met schoon water om ongemakken te voorkomen en neem contact op met je arts als je toestand aanhoudt. |
het tanden krijgen | Je baby zal zijn voedingsgewoonten veranderen wanneer hij aan het tandjes komt. Hij gebruikt zijn tong misschien niet om hem te ondersteunen terwijl hij zich voedt, maar dwingt hem in plaats daarvan in je tepel te bijten om een stevige en veilige grendel te krijgen. | Leer je baby om zijn tong vooruit te houden tijdens het voeden. Raak zijn lippen aan op je tepel en breng hem dan snel over naar je volle borst. Als uw baby wat ouder is, zorg er dan voor dat hij zijn tong niet verwijdert, ook niet nadat hij u heeft vastgegrepen. |
Beha / Borstkussentje problemen | De pasvorm van uw voedingsbeha kan ook iets te maken hebben met uw ongemak. Als het te strak aanvoelt, oefent het overmatige druk uit op uw borsten, waardoor onnodige pijn ontstaat. | Kies voor bh's die een maat of twee groter zijn om je probleem op te lossen. Zorg er bovendien voor dat ze voeringen hebben gemaakt van natuurlijke materialen. Plastic voeringen en pads voorkomen dat uw huid goed ademt, waardoor overtollig vocht wordt opgesloten en uw borsten worden geïrriteerd. Genezingsblokken zijn ook beschikbaar voor het geval uw tepels beginnen te barsten of te bloeden. |
Zwanger en borstvoeding | Zwanger worden terwijl u nog steeds borstvoeding geeft, kan ook een andere oorzaak zijn voor uw pijnlijke tepels. Er is geen specifieke periode waarin de pijn kan optreden. Het is mogelijk dat dit alleen plaatsvindt tijdens de eerste paar dagen of weken van uw volgende zwangerschap, of het kan ook verschijnen tijdens uw laatste trimester, kort voordat u wordt gepland om opnieuw te bevallen. | Als u extreme ongemakken begint te ervaren, kunt u gezuiverde lanolinezalf aanbrengen om uw pijn te verlichten. |
Hoe te zere tepels van borstvoeding te kalmeren
- Was uw tepels slechts eenmaal per dag met schoon water.
- Verwarm uw tepels na het verzorgen met een föhn. Gebruik een lage instelling.
- Breng kleine hoeveelheden zalf aan na het geven van borstvoeding. Niet afspoelen.
- Als je baby geen problemen heeft met zijn gewichtstoename, probeer hem dan met slechts één borst te voeden in plaats van twee. Gebruik anders een borstvoedingshulpmiddel als aanvulling op afgekolfde melk.
- Stel uw tepels zo veel mogelijk bloot aan lucht. Wanneer dit niet mogelijk is, draag dan plastic borstschelpen om te voorkomen dat uw kleding langs uw tepels wrijft. Verwar borstschelpen niet met tepelschilden.
- Als uw ongemak blijft bestaan, stop dan met het voeden van uw baby direct uit uw borsten gedurende ten minste drie dagen om hen te laten herstellen. Geef tijdens deze periode melk afgemeten melk, maar vermijd het gebruik van een rubberen tepel. Gebruik in plaats daarvan de vingervoedering of bekervoedingstechniek.
- Blijf uit de buurt van tepelhoedjes omdat ze meestal nutteloos blijken te zijn, of zelfs de hoeveelheid melk die je produceert aanzienlijk verminderen.
Wil je zien hoe je pijnlijke tepels kalmeert? Bekijk de video hieronder:
Zullen de pijnlijke tepels van de borstvoeding invloed hebben op mijn baby?
Hoewel pijnlijk voor u, hebben zere tepels geen directe invloed op de gezondheid van uw baby. Niettemin geven ze meestal aan dat er iets mis is met uw borstvoedingsproces. Pas op voor tekenen die erop wijzen dat uw baby niet goed voedt:
- onvoldoende gewichtstoename
- klikkende geluiden tijdens het voeden
- onrustige houding na het voeden
- frequente en uitgebreide voersessies
Er is ook een kans dat hij niet goed aan uw borst kan klemmen, waardoor hij geen achter melk rijk aan calorieën kan drinken, wat tot uitdrukking komt aan het einde van elke sessie.
Als je wilt weten hoe je zere tepels kunt vermijden tijdens het geven van borstvoeding, kun je de onderstaande video bekijken:
