De anticonceptiepil kan zeer effectief zijn bij anticonceptie, maar levert dit een zekere prijs op voor onze gezondheid en algemeen welzijn? Veel vrouwen vragen zich af waarom ze tijdens de pil hypergevoelig worden en ze weten meestal niet de nadelige bijwerkingen van dit medicijn, zoals angst en depressie. In dit artikel zal zeer nuttige informatie worden verstrekt die meer licht zal werpen op het gebruik van deze pil en vrouwen helpen betere keuzes te maken met betrekking tot hun gezondheid.
Voors van anticonceptiepillen leiden tot depressie
1. Studies met positieve resultaten
Studies hebben aangetoond dat een op de vier vrouwen in de leeftijd van 18-49 jaar anticonceptiepillen neemt en dat één op de vier van deze vrouwen een depressie ontwikkelt. Verslagen in een pilotstudie uitgevoerd door het Alfred-ziekenhuis hebben ook aangetoond dat vrouwen die aan de pil zijn significant hogere niveaus van depressie vertonen dan degenen die dat niet zijn.
Van anticonceptiepillen is bekend dat ze de oestrogeen- en progesteronspiegels in het lichaam verstoren en deze vervangen door synthetische versies. Ze verhogen ook de behoefte aan eiwitten van het lichaam drastisch en veroorzaken tekorten aan vitamines zoals vitamine B en C. Eiwit in het lichaam wordt afgebroken tot aminozuren, die belangrijke functies hebben zoals stemmingsregulatie en het vermogen om te gaan met stressvolle situaties, met name tryptofaan en fenylalanine.
Tryptofaan is de bekende voorloper van het hormoon serotonine, dat helpt bij het reguleren van stemming, slaap en angst. Terwijl fenylalanine de voorloper is van noradrenaline en adrenaline die vrijkomen om het lichaam te helpen in stressvolle perioden te overleven. Omdat vitamine B en C nodig zijn om eiwitten in aminozuren om te zetten, kan een combinatie van eiwit- en vitamine B- en C-deficiëntie een staat van depressie creëren of verhogen.
2. Tekenen en symptomen om op te letten
Niet iedereen vertoont dezelfde symptomen, maar de meeste vrouwen weten niet dat de symptomen die ze hebben kunnen zijn als gevolg van het innemen van de pil. Hier zijn enkele tekenen om op te letten:
- Verhoogde angst en depressie
- Borsten worden pijnlijk of gevoeliger
- Gemakkelijk blauwe plekken en bloedend tandvlees (gebrek aan vitamine C)
- Hoofdpijn, gewichtstoename en baanbrekende bloedingen (spotting)
- Gebrek aan eetlust, veranderde smaak en vertraagde wondgenezing (gebrek aan zink)
- Spierkrampen en spasmen (gebrek aan Magnesium)
3. Andere alternatieven
Om contraceptieve redenen is het condoom een beter alternatief en het helpt ook bij het voorkomen van de verspreiding van STDS wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt, tenzij voor mensen met latexallergieën. Een andere manier is dat een vrouw de nodige aandacht besteedt aan de veranderingen in haar lichaam, wetende dat ze ovuleert en zich onthoudt van seks 3 dagen vóór en 3 dagen na de ovulatieperiode. Het probleem met deze methode is dat deze meestal niet goed wordt uitgevoerd, dus moet u bij uw plaatselijke arts naar de beste methoden voor uw hulp vragen. Het gebruik van geboortebeperkingsschoten of implantaten geeft dezelfde resultaten als bij het gebruik van de pil; daarom is het geen haalbare optie.
4. Onze suggestie
Met de gegeven informatie wordt het aan u overgelaten om de juiste beslissing voor uzelf te nemen. Als u besluit uw gebruik van de pil te beëindigen, is het raadzaam te wachten tot het einde van uw 28-daagse gebruikscyclus. Maar als u besluit om de pil te blijven gebruiken, neem dan een supplement met de juiste vitamines en verhoog uw eiwitinname. Raadpleeg uw voedingsdeskundige voor het beste advies over voedingssupplementen.
Wilt u een persoonlijke ervaring opdoen van iemand met een depressie en angst in verband met anticonceptiepillen? Bekijk de video hieronder:
Nadelen van anticonceptiepillen leiden tot depressie
1. Studies met negatieve resultaten
Er zijn tegenstrijdige berichten over de vraag of anticonceptiepillen een direct effect hebben op stemmingswisselingen en depressie. Grotere studies hebben depressie of stemmingswisselingen niet direct in verband gebracht met anticonceptiepillen, terwijl sommige studies die alleen rekening hielden met kortetermijneffecten melden dat deze pillen een negatief effect op de stemming hebben. Er wordt verondersteld dat veel anticonceptiegebruikers al minder vaak depressief zijn en / of stoppen met de pil als ze bijwerkingen ervaren. Sommige onderzoeken koppelen de pil ook aan een verminderde depressie, maar nemen betekent niet dat dit de reden is voor uw blij humeur.
Sommige vrouwen kunnen het gevoel hebben dat het nemen van de pil hen gek maakt. Er zijn meldingen geweest waarin de pil werd gekoppeld aan lichte irritaties of stemmingswisselingen, maar niets zo ernstig als een complete depressie of waanzin. De bijwerkingen die de meeste mensen ervaren, nemen meestal af wanneer ze aan de pil wennen.
Veel vrouwen voelen zich depressief vanwege de dagelijkse stress van het leven en het feit dat ze op dat moment op anticonceptiva zitten, is slechts een toeval. Bovendien tonen onderzoeken aan dat vrouwen, in tegenstelling tot mannen, zich op een bepaald moment in hun leven eerder depressief voelen en dit is niet nodig vanwege het nemen van de pil. Hoewel er meer onderzoek moet worden uitgevoerd, leunt wetenschappelijk bewijsmateriaal zo ver dat anticonceptiepillen niet rechtstreeks aan depressie zijn gekoppeld.
2. Geen absolute waarheid
- Wees flexibel met anticonceptiepillen. Een simpel feit is dat anticonceptiepillen bepaalde individuen anders beïnvloeden, hoewel ze niet noodzakelijkerwijs depressie veroorzaken. Als u merkt dat u zich depressief of angstiger voelt dan normaal tijdens het gebruik van de pil, kunt u het een tijdje stoppen en uw lichaam observeren. Als je humeur verbetert na het stoppen van de pil, kun je concluderen dat de pil je humeurverandering heeft veroorzaakt.
- Deel met anderen. Voor een feit is niet bewezen dat anticonceptiepillen depressie veroorzaken en studies tonen slechts eenvoudige correlaties die op zijn best tegenstrijdig zijn. Hoe de pil u in het bijzonder beïnvloedt, is het belangrijkste en het is zeer nuttig om uw ervaring met anderen te delen, aangezien de meeste mensen de voorkeur geven aan kennis uit de eerste hand. Vragen zoals "Hebt u stemmingsveranderingen waargenomen tijdens het gebruik van de pil? Hoe was je er door beïnvloed? Veranderde je humeur aanzienlijk als je de anticonceptiepil verwisselde of helemaal stopte? "Als het antwoord in de opmerkingensectie is beantwoord, kunnen anderen hiermee beter omgaan.
- Vertrouw jezelf. Iedereen reageert op verschillende manieren op anticonceptiepillen en u bent de enige die weet hoe uw lichaam reageert op bepaalde aandoeningen. Als u denkt dat de pil negatieve reacties uit uw lichaam veroorzaakt, zoals depressie en stemmingswisselingen, vraag dan advies aan uw arts.
Deze video laat een vrouw zien die terug is om haar anticonceptiepil in te nemen, waardoor ze zich beter voelt.
