Tijdens de 9 maanden van de zwangerschap moet de vrouw uiterst voorzichtig zijn met betrekking tot haar algehele medische toestand, omdat elk virus onverwachte schade aan zichzelf of haar ongeboren baby kan veroorzaken. Toch is het soms gewoon onmogelijk om virussen weg te houden. Als je per ongeluk verkouden wordt en je hoest zo erg dat medische behandeling nodig is. Dan begin je jezelf af te vragen: welke hoestdrank moet je nemen? Zijn de hoestmiddelen voor zwangere vrouwen veilig? Gaan ze de baby niet schaden? Dit zijn allemaal redelijke vragen die speciale aandacht verdienen.
Is het veilig om hoestmiddelen te gebruiken voor zwangere vrouwen?
Omdat zwangerschap een zeer delicate toestand is, kunnen we zeggen dat geen enkele drug 100 procent veilig is voor alle vrouwen. We moeten voorzichtig zijn met elk medicijn, zelfs met vrij verkrijgbare medicijnen of OTC-medicijnen. Het beste wat u kunt doen, is uw huisarts of verloskundige raadplegen. Ze kennen allebei je gezondheidstoestand en kunnen aanbevelen wat het beste werkt voor jou. Neem niet meer dan de voorgeschreven dosis in en vermijd beter helemaal geen medicatie tijdens het eerste trimester. Dit is het moment waarop de foetus het kwetsbaarst is.
Er zijn een aantal geneesmiddelen voor hoest of verkoudheid. Specialisten bevelen het volgende veilige hoestmiddel aan dat zwangere vrouwen kunnen nemen:
- Guaifenesin - het stimuleert slijm en maakt de luchtwegen schoon
- Dextromethorphan - onderdrukt hoest
- Een combinatie van Guaifenesin en Dextromethorphan
- Hoest druppels
- Vicks VapoRub - een zalf aangebracht op de keel en de borst om hoest te onderdrukken en spieren te verlichten.
Voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen
Vermijd deze medicijnen: Aan de andere kant zijn er geneesmiddelen die tijdens de zwangerschap moeten worden vermeden. Dat zijn koude middelen die alcohol bevatten en ook de decongestiva pseudo-efedrine en fenylefrine die de bloedtoevoer naar de placenta kunnen beïnvloeden.
Weet wanneer je de dokter moet bellen: Een vrouw moet haar verloskundige bellen als ze een temperatuur van meer dan 100 graden Fahrenheit ontwikkelt. Andere zorgwekkende symptomen zijn het uitputten van groene smurrie of bloed.
Natuurlijke remedies om hoest en verkoudheid tijdens de zwangerschap te verlichten
Er zijn enkele natuurlijke, dus volledig veilige manieren om hoest en koude ongemakken te verminderen, zonder dat hoestmiddelen hoeven te worden gebruikt door zwangere vrouwen.
1. Drink veel water en dranken
Water hydrateert het lichaam en verwijdert gifstoffen. Geadviseerd voor om het even welke fysieke voorwaarde, heeft deze kostbare vloeistof nog grotere voordelen in de gevoelige staat van zwangerschap. Toch, als u niet gewend bent om water te drinken of als u het te smakeloos vindt, kunt u zich tot andere dranken wenden. Vers fruit of groentesappen hebben veel meer de voorkeur dan de stimulerende koffie- of frisdranken die te veel suiker of kunstmatige zoetstoffen bevatten.
2. Gorgelen
Gorgelen is een goede manier om een zere keel en constant hoesten te verlichten. Gorgelen met warm water met wat steenzout eraan toegevoegd is een uitstekende natuurlijke behandeling voor hoest of congestie in de keel. Ook, als je gedurende de dag warm water drinkt - gewoon of gemengd met een beetje citroen en honing - zul je merken dat je pijn aanzienlijk wordt verminderd.
3. Neem Prenatale Vitaminen en Gezonde Voeding
Probeer prenatale vitamines in plaats van hoestmiddel voor zwangere vrouwen. Ze bevatten vitamine C en zink, die het immuunsysteem versterken en bacteriën bestrijden. Vergeet ook niet om biologisch voedsel te gebruiken - via voedsel dat veel vitamines en mineralen bevat. Specialisten raden aan om minstens twee keer per week vis of zeevruchten te eten om een sterk immuunsysteem te hebben.
- Omega-3 vetzuren zijn bekende boosters van het immuunsysteem. Ze verminderen ook de infectieprocessen in het lichaam en verhogen de activiteit van de witte bloedcellen die slechte bacteriën verzwelgen.
- Ÿ Eet meer eiwitten. Ze worden veel in eieren, kip en vis gevonden.
- Ÿ Blader elke dag groentegewassen. Ze bevatten ook vitamine D, die vaak een "bewaker" van het immuunsysteem wordt genoemd.
- Last but not least, eet knoflook. Deze groente is een vijandige nummer één van virussen en slechte bacteriën.
4. Neem de warme douche en bevochtig deze
Een warme douche maakt afscheidingen in de neus los en vermindert de aandrang tot hoesten. Hete douche behandelt ook hoest veroorzaakt door allergieën of astma.
Luchtbevochtigers kunnen ook hoest verlichten. Wanneer de lucht in de kamer droog is, kan deze de neusslijm uitdrogen en een onaangenaam gevoel veroorzaken. Als u de bevochtiger in de kamer plaatst, kunt u die aandoening verlichten, maar vergeet niet dat u hem niet te vochtig moet maken.
Het is belangrijk hoe je slaapt. Als je neus is benauwd, slaap pop-up, specialisten aanbevelen. De schuine stand van het hoofd helpt de sinusdrainage en garandeert een comfortabele nachtrust.
Meer opmerkingen over het gebruik van medicatie voor zwangere vrouwen
Een zwangere vrouw moet altijd rekening houden met alle effecten van een geneesmiddel voordat het wordt ingenomen. Hoestmiddelen verminderen bijvoorbeeld de pijn, maar bevatten mogelijk enkele ingrediënten die mogelijk schadelijk kunnen zijn voor de ongeboren baby. Ze moet ook de sterkere versie van een medicijn, drugs die alcohol bevat, vermijden en moet altijd haar arts raadplegen voordat ze medische substanties gebruikt. Medicijnen die hoest en verkoudheid behandelen, kunnen in verschillende groepen worden verdeeld:
Medicijnen | Zijn ze veilig te gebruiken? |
decongestiva | Die opruimen opstoppingen veroorzaakt door verkoudheid of griep. Pseudo-efedrine wordt het meest aanbevolen voor mensen die zwanger zijn. Het moet echter in het eerste trimester worden vermeden. De Food and Drugs Association categoriseert pseudo-efedrine als een groep C-medicijn, wat betekent dat het alleen moet worden ingenomen als de gunstige effecten groter zijn dan de potentiële risico's voor de ongeboren vrucht. |
Hoestonderdrukkende middelen | Ze onderdrukken de aandrang om te hoesten. Dextromethorphan blijkt een vrij effectieve hoestverlager te zijn en is veilig voor zwangere vrouwen. Toch wordt het beschouwd als een medicijn van categorie C. |
expectorantia | Deze geneesmiddelen maken dik slijm los, waardoor het gemakkelijker wordt om uit de borst te komen en de luchtwegen te verwijderen. Guaifenesine wordt op grote schaal voorgeschreven aan zwangere vrouwen. Het wordt beschouwd als een geneesmiddel van categorie C, schrijft het Amerikaanse Family Physician-tijdschrift. |
antihistaminicum | Die geneesmiddelen blokkeren de reactie van het lichaam op allergieën of andere externe stoffen die hoest zouden kunnen veroorzaken. Volgens American Family Physician zijn antihistaminica die het meest worden voorgeschreven aan zwangere vrouwen chloorfeniramine, difenhydramine en clemastine-fumaraat. Alle drie worden beschouwd als geneesmiddelen van categorie B. Dit betekent twee dingen: ze bleken veilig te zijn in reproductietesten bij dieren, maar zijn niet getest op zwangere vrouwen, of studies bij dieren hebben geen nadelige effecten van deze geneesmiddelen aan het licht gebracht. |
