Wanneer u zich klaarmaakt voor de bevalling, bevindt een baby zich meestal in de gesloten positie. Soms bevindt de baby zich echter in de achterste positie of met de voorkant naar boven. Sommige mensen noemen dit 'de zonnige kant naar boven', terwijl de medische professie het de achterhoofdspositie noemt. Dit betekent dat het moeilijkste deel van het hoofd van de baby dichtbij uw lagere rug rust. Het resultaat? Een langere bevalling, omdat het hoofd tijdens de bevalling verder moet draaien. Het kan ook intense rugpijn betekenen voor mama!
De meeste baby's draaien zich vanzelf om tijdens de bevalling en komen naar beneden. Maar voor degenen die dat niet doen, moet de arts de baby mogelijk handmatig roteren of beslissen om een keizersnede te doen.
Wat betekent posterieure positie?
Wanneer uw baby in een achterste positie is, betekent dit dat hij de verkeerde kant op kijkt voor zijn bevalling en bevalling. Ongeveer een op de tien baby's begint op deze manier te werken, met de achterkant van zijn hoofd tegen uw wervelkolom. Dit kan leiden tot een veel moeilijkere bevalling, omdat je waarschijnlijk intense rugpijn hebt en arbeid langer zal duren. Bovendien kan uw water vroeg in de bevalling breken en heeft u misschien het gevoel dat u moet duwen voordat uw baarmoederhals volledig is uitgezet. Al deze dingen kunnen worden gecombineerd om een ellendige geboorte-ervaring voor je te maken.
Het goede nieuws is dat je baby zichzelf vaak kan veranderen als hij bij het geboortekanaal komt. Hij zal 180 graden moeten draaien om in de beste positie te komen, dus dat kan een tijdje duren. Als hij zich niet omdraait, zal hij met het gezicht naar boven worden geboren, en hij heeft misschien de hulp van een vacuüm of tang nodig om uit je lichaam te komen.
Waarom zijn sommige baby's in posterieure positie?
Er kunnen talloze redenen zijn waarom de baby in een latere positie is. Als het bekken ovaal of hartvormig is, kan uw baby in de verkeerde positie zakken. Hetzelfde is waar als je een smal of breed bekken hebt. Leefstijl kan een andere factor zijn; als je erg zittend bent, is de kans groter dat de baby posterior is. Artsen wijzen erop dat diegenen die in ontwikkelingslanden wonen zelden kinderen krijgen die zich in de achterste positie bevinden, dankzij alle bewegingen die ze vaak doen, zoals handmatig veldwerk of kraken om te koken en eten.
Een ander probleem met levensstijl is misschien jouw taak. Als je urenlang op een computer zit of op een andere manier in een bureaustoel gaat zitten, wordt je bekken van nature naar achteren gekanteld. Dit betekent dat de baby het zwaarste deel van zijn hoofd op je rug zal laten rusten om zich comfortabel te voelen. Het werkt voor de baby, maar het kan het dragen en afleveren ervan bemoeilijken!
Hoe beïnvloedt posterieure positie arbeid?
Als je met een baby in de posterieure positie gaat bevallen, betekent dit vaak dat je te maken krijgt met de gevolgen die andere moeders kunnen vermijden. Je hebt bijvoorbeeld Pitocin nodig om contracties te stimuleren, en je zou langer kunnen pushen om de baby eruit te krijgen. U hebt ook een hoger risico op een geassisteerde vaginale bevalling, een c-sectie of een postpartum bloeding.
Als u vaginaal baart, heeft u waarschijnlijk ernstige perineale tranen of een episiotomie. Uw baby kan ook enkele kortdurende complicaties hebben, zoals lagere vijf minuten durende apgar-scores, meer tijd in het ziekenhuis en een mogelijk verblijf op de neonatale intensive care-afdeling.
Hoe kun je het zien als de baby in een posterieure positie is?
Hoewel het misschien moeilijk te zeggen is, zijn er enkele manieren waarop een baby duidelijk maakt dat hij zich in de achterste positie bevindt. Waar voel je de baby kick? Als de schoppen voorop staan en je buik de vorm heeft van een schotel rond je zee, dan is hij waarschijnlijk achterste. U kunt veel rugklachten hebben en u kunt de ledematen van uw baby duidelijk voelen door uw buik. Maar als die schoppen aan je rug en zijkanten komen en je buik glad is, is de baby waarschijnlijk in de juiste positie voor aflevering.
Hoe kunt u uw baby helpen een voorwaartse positie in te nemen?
Als uw arts het ermee eens is dat uw baby in de achterste positie is, zijn er een paar dingen die u kunt doen om hem naar de juiste positie te brengen.
Vóór de levering
Lang voordat je levert, kun je je eigen houding veranderen om je baby te helpen zich om te draaien. Dit wordt optimale foetale positionering genoemd. Om dit te doen, probeer je je bekken altijd naar voren te kantelen, waarbij je je knieën lager houdt dan je heupen als je gaat zitten.
Eén truc is om je favoriete fauteuil om te draaien en er achterover op te zitten, door op het zitkussen te knielen en voorover op de stoel te leunen. Dit kan je bekken naar de juiste positie kantelen. Een andere truc is om op handen en voeten te gaan alsof je de vloer gaat boenen. Zet een kussen in je auto om je billen op te tillen terwijl je rijdt. Leun over een geboortebal terwijl u televisie kijkt. Vergeet ten slotte niet dat je veel beweegt wanneer je aan het werk bent, zodat je baby niet te comfortabel wordt in je gekantelde bekken.
Als je wilt leren hoe je je baby kunt laten bewegen, kan deze video je helpen:
Tijdens de levering
Er is nog steeds tijd om de positie van je baby te veranderen nadat de bevalling begint. Gebruik rechte en voorwaartse houdingen om de baby te helpen bewegen, dit zal ook uw rugpijn verlichten. Leun naar voren tijdens de weeën. Probeer tijdens de bevalling zo ontspannen mogelijk te blijven en eet regelmatig en drink om uw kracht te behouden, ervan uitgaande dat uw arts dit toelaat.
Wanneer je in arbeid bent, zijn er nog steeds dingen die je kunt doen. Blijf zo lang mogelijk rechtop. Leun naar voren, of het nu om een geboortebal, om uw partner of de rug van een stoel gaat. Vraag om een rugmassage. Schommel je bekken door middel van weeën om de baby aan te moedigen om te draaien. Als je een ruggenprik kunt voorkomen, kan dat ook helpen. Als je uitgeput raakt en je moet gaan liggen, ga dan op je linkerzij liggen terwijl je bekken meer uitzet op deze manier.
