De zomer is altijd een moeilijk seizoen om je baby zowel veilig als comfortabel te houden en dit is waar of je binnen blijft of naar buiten gaat. Als u uw baby overdresst, kan hij last krijgen van huiduitslag; terwijl het blootstellen van zijn lichaam aan hete omstandigheden kan leiden tot een zonnesteek of zonnebrand, die beide schadelijk zouden kunnen zijn. SIDS is zelfs in de zomer in verband gebracht met baby's. Dit komt omdat warm weer ervoor kan zorgen dat baby's dieper slapen, waardoor het moeilijker wordt om ze wakker te maken. Je moet weten hoe je de baby koel houdt in de zomer.
Hoe u de baby koel houdt in de zomer
1. Kleed Baby op passende wijze
Wanneer uw kind binnen is, kiest u voor lichtgewicht kleding die los zit en gemaakt is van katoen of andere natuurlijke vezels omdat deze beter zijn in het absorberen van transpiratie. Over het algemeen moet je proberen je baby te kleden hoe je jezelf aankleedt. Wanneer u naar buiten gaat, kiest u voor een lange broek met een lichte kleur, shirts met lange mouwen en breedgerande hoeden. Laat de huid van uw kind niet eens op grijze dagen inwerken omdat de UV-stralen nog steeds kunnen schijnen.
2. Zorg voor luchtcirculatie
Baby's transpireeren niet effectief en dit maakt ze meer vatbaar voor oververhitting dan volwassenen. Daarom mogen baby's nooit achtergelaten worden in geparkeerde auto's of in warme kamers. Zelfs een paar minuten kan leiden tot een levensbedreigende piek bij hoge temperaturen, dus houd uw baby ergens waar de lucht circuleert.
3. Voorkom dat baby's uitgedroogd raken
Ondanks dat je je baby niet ziet zweten, verliest hij misschien nog steeds vocht door transpiratie. Tekenen van uitdroging zijn rusteloosheid, snelle ademhaling, een huid die warm aanvoelt en een rood gezicht. Je moet geen water geven aan baby's jonger dan zes maanden, dus gewoon vaker voeden. Vergeet niet dat baby's in de zomer 50% (of meer) meer vocht nodig hebben dan normaal.
4. Vermijd de piekuurtijden
Je moet vermijden om buiten te zijn tijdens de piekuren, van 10 uur 's ochtends tot 2 uur' s middags. Op dit punt zal de zon het meest zijn huid beschadigen. Probeer voor of na deze tijd buiten te zijn.
5. Zoek Shade
Zodra je op een buitenlocatie aankomt, moet je als eerste stap een beschermde, schaduwrijke plek zoeken zoals bij een baldakijn, paraplu of boom. Probeer een stoffen tent mee naar buiten te nemen, speciaal een stoffen tent die UV-stralen kan voorkomen, maar met doorzichtige mesh voor ventilatie.
6. Gebruik zonnebrandcrème
Wanneer uw baby jonger is dan zes maanden, is zijn huid dun en delicaat, dus u moet het zonlicht zo veel mogelijk vermijden. Als je het simpelweg niet kunt vermijden, zoek dan altijd een goed zonnebrandcrème en breng het minimaal aan op de blootgestelde huid (en het gezicht). Zodra uw baby ouder dan zes maanden is, kan hij vaker en in grotere hoeveelheden zonnebrandcrème gebruiken. Breng het na twee uur altijd opnieuw aan en kies voor een waterdichte voor kinderen. Zorg ervoor dat je het onder kleding aanbrengt, omdat typische shirts niet voldoende bescherming bieden.
De volgende video geefts je advies over het kiezen van de beste zonnebrandcrème voor je baby:
7. Kies verstandige luiers
Katoenen luiers zijn beter in het houden van uw baby koel dan wegwerp degenen. Dit geldt met name voor de synthetische band op wegwerpluiers, omdat deze kunnen leiden tot een warmte-uitslag waarbij zweet zich ophoopt. Door te kiezen voor katoenen luiers, kunt u uw baby comfortabel houden en luieruitslag en warmte voorkomen. Draag bij het gebruik van wegwerpbare baby's altijd uw baby op de juiste manier en bewaar hem op een koele plaats.
8. Blijf dicht bij water
Baby's genieten van waterspel in de zomer en het kan helpen om ze af te koelen. Vul een opblaasbaar babybadje op of stop hem in zijn badkuip, voeg wat speelgoed toe en laat hem spelen. Vergeet niet om constant uw baby in de gaten te houden en hem nooit alleen te laten voor slechts een seconde, want baby's kunnen verdrinken in een paar centimeter water.
9. Laat de baby nooit in de auto achter
U moet NOOIT uw baby in de auto laten staan, zelfs als u in de schaduw geparkeerd staat of als de ventilatieopeningen of ramen open staan. Als uw baby slaapt en u hem niet wilt verplaatsen, moet u bij hem in de auto zitten met de airconditioning aan totdat hij wakker wordt. Auto's vangen warmte op, waardoor de temperatuur snel stijgt, zelfs als het buiten koeler is. Wanneer je een kind in een auto alleen ziet, neem dan onmiddellijk contact op met 911.
Tekenen en symptomen dat een baby heet is
1. Hard huilen
Huilen is de manier van je baby om veel dingen te laten zien, waaronder het te warm zijn. Probeer de mogelijkheden te beperken, controleer en verwijder een laag kleding. Als dat het huilen niet stopt, probeer dan iets anders, zoals met hem spelen.
2. Hoge temperatuur
De meest accurate manier om te zien of je baby koorts heeft, is door zijn temperatuur te nemen. Baby's jonger dan drie maanden moeten hun temperatuur rectaal nemen. Gematigd over 100.4 graden Fahrenheit wijst op koorts en het kan een gezondheidsprobleem zoals longontsteking of een infectie betekenen. Neem daarom onmiddellijk contact op met de arts van uw kind.
3. Heat Rash
Warmte-uitbarsting komt het meest voor in vochtige en warme omstandigheden en komt vaker voor bij baby's. Het lijkt als kleine hobbels begrensd door rode huid en wordt meestal gevonden op delen van het lichaam die zijn gekleed als de lies, oksels, bovenste borst, nek, buik en rug. Het zal altijd verdwijnen als de huid is afgekoeld.
