Onder invloed van razende hormonen, zul je een aantal problemen ervaren tijdens de zwangerschap. Stemmingswisselingen zullen een enorme impact hebben op je leven. Misselijkheid zal zo irritant en irriterend zijn. Tegelijkertijd merk je een boost in het libido. Dit gebeurt meestal als gevolg van een toename van de niveaus van oestrogeen en progesteron. Vooral oestrogeen is verantwoordelijk voor meer zin in seks - het zorgt er ook voor dat de bloedtoevoer naar uw baarmoeder toeneemt en verhoogt de gevoeligheid van uw tepels en borsten. Als je echt opgewonden bent, moet je dan doorgaan en seks hebben met je partner? Welke houding van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap werkt het best voor u? Blijf lezen om antwoorden te vinden op al uw vragen over seks tijdens de zwangerschap.
Beste positie van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap
Veel vrouwen geloven dat seks ten strengste verboden is tijdens de zwangerschap, maar dat is in feite niet het geval. Je kunt seks hebben tijdens de zwangerschap als alles goed gaat. Als u geen voorgeschiedenis van kinderleeftijd of miskraam kent, kunt u zo vaak seks hebben als u wilt, zelfs als u zwanger bent.
Het enige ding is dat bepaalde posities gewoon niet werken tijdens de zwangerschap. Je kunt de meeste posities in het eerste trimester proberen, maar vanaf het tweede trimester moet je oppassen voor het extra gewicht en de baby erin. Je zult bijvoorbeeld een andere positie moeten zoeken dan je oude favoriete zendingspositie. U kunt de volgende opties echter wel proberen.
1. Lepelen is een effectieve positie van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap. Je moet naast je partner liggen vlak achter je. Dit zorgt voor meer ondiepe penetratie.
2. Omgekeerd lepelen kan ook prima werken. In deze variatie moet je aan jouw zijde staan, tegenover elkaar.
3. U kunt bovenop uw partner staan omdat dit u de controle geeft en u in staat stelt om de snelheid en penetratiediepte te bepalen.
4. Het hebben van seks in een normale doggy positie zal geweldig werken. Je partner kan ook behoorlijk diep in deze positie doordringen. Als dat ongemakkelijk voelt, vertel je partner dan over je gevoelens. Je kunt ook een kussen tussen je onderlichaam en zijn onderbuik houden om te voorkomen dat hij ook naar binnen duwt.
5. Ga zitten terwijl je seks hebt om druk uit je baarmoeder te nemen. Je kunt op de schoot van je partner zitten en de diepte regelen en zelden penetratie.
6. Reverse cowgirl is een andere gunstige positie van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap. Je moet je partner straddle die zal door te liegen op zijn rug. Houd de knieën aan beide kanten van zijn heupen met je gezicht naar zijn voeten gericht. Je kunt zelfs over hem hurken om het nog comfortabeler te maken. Terwijl je duwt, moet je je handen gebruiken om jezelf goed te positioneren. Sta jezelf door je handen te gebruiken.
7. U kunt gebruik maken van de rand van het bed met gebogen knieën. Plaats je voeten op de rand en vraag je partner om in staande houding te penetreren. Ga niet liggen, maar gebruik uw handen om het bovenlichaam te ondersteunen als u zich op uw gemak voelt. Dit is een variatie op de zendingsstijl, maar het bespaart je het lichaamsgewicht van je partner.
8. Breng het naar je woonkamer. Kniel op een bank terwijl je ervoor zorgt dat je buik aan de achterkant van de bank zit. Gebruik je armen voor ondersteuning terwijl je partner van achteren binnendringt.
9. Geniet van seks in een staande positie. Gewoon, leun over een lage tafel of toonbank met je partner die vlak achter je staat. Laat hem je clitoris stimuleren terwijl je je vagina van achteren ingaat. Om druk uit je bekken te halen, kun je gewoon op een aanrecht zitten terwijl je partner voor je staat. Wikkel je benen om zijn middel terwijl hij je vagina binnendringt. Je kunt zelfs een kussen onder je heupen knallen om in een comfortabelere positie te komen. Je kunt zelfs overwegen om een beetje naar achteren te leunen, vooral als je in je derde trimester bent en een grote hobbel hebt.
Opmerking: draag condoom om infectie te voorkomen
Het is een goed idee om een condoom te dragen tijdens seks tijdens de zwangerschap, omdat er altijd een groter risico is op seksueel overdraagbare infecties die uw zwangerschap en de gezondheid van uw baby kunnen beïnvloeden. Vraag hem om een condoom te dragen als hij actief is buiten je relatie of als je tijdens de zwangerschap seks met iemand anders wilt hebben. Heb geen seks met je partner als hij is gediagnosticeerd met seksueel overdraagbare infecties.
Positie van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap: waar moet u op letten?
Wat het betekent is dat je tijdens de zwangerschap altijd seks kunt hebben als al het andere normaal verloopt. Je moet echter voor weinig dingen zorgen tijdens seks tijdens de zwangerschap. Bijvoorbeeld:
- Lig niet plat op je rug om seks te hebben in de reguliere zendingspositie, vooral niet nadat je vier maanden zwanger bent.
- U kunt enige bloeding ervaren tijdens het vrijen tijdens het eerste trimester. De bloedtoevoer naar uw baarmoeder neemt toe tijdens de zwangerschap en vaginale geslachtsgemeenschap kan sommige haarvaten irriteren die kunnen leiden tot bloedingen. Neem contact op met uw arts als het bloeden vrij zwaar is.
- Maak je geen zorgen over het kwetsen van je baby tijdens seks, want je baarmoederhals en het vruchtwater beschermen je baby altijd. De enige voorzorgsmaatregel is om te voorkomen dat uw partner lucht in uw vagina blaast, omdat dit tijdens de zwangerschap een luchtbel kan veroorzaken die een bloedvat kan blokkeren.
- U kunt tijdens de zwangerschap zowel orale als anale seks hebben. Anale seks kan een beetje ongemakkelijk zijn tijdens de zwangerschap, vooral als je aambeien ontwikkelt. Vermijd vaginale seks kort nadat je anale seks hebt gehad. Dit kan tot infecties leiden.
Wanneer moet je je zorgen maken?
Door deze punten in het achterhoofd te houden, kun je seks hebben zonder je ergens zorgen over te maken. U moet echter het advies van uw arts niet negeren als zij u vragen geen seks te hebben tijdens de zwangerschap. Ze raden aan om seks te vermijden als:
- Je loog vruchtwater
- Je hebt zware vaginale bloedingen
- Je placenta bedekt je cervicale opening
- Je hebt cervicale incompetentie
- Je hebt een voorgeschiedenis van voortijdige geboorte of je hebt veelvouden
Bekijk de volgende video om meer te weten te komen over de ervaring van een moeder over seks tijdens de zwangerschap.
