Dus je bent nu 34 weken zwanger en je bent er bijna! Tot nu toe is je zwangerschap zonder problemen afgenomen, maar begin je ongeveer 34 weken zwanger te worden. Vergeet niet dat je derde trimester de fysiek zwaarste uitdaging voor je lichaam zal zijn. Je baby groeit heel snel en de dingen beginnen zich voor de bevalling af te maken. Hoewel krampen een bron van zorg kunnen zijn, wil je misschien weten wanneer je de dokter moet bellen. Dit artikel geeft u meer informatie over enkele van de oorzaken en wat u moet doen.
Wat veroorzaakt 34 weken zwanger krampen?
Wanneer u krampt bij 34 weken zwangerschap, kan dit heel normaal zijn, of het kan een teken zijn dat er iets mis kan zijn. Als u ooit het gevoel heeft dat iets niet klopt, is het beter om contact op te nemen met uw arts of om in te checken voor werk en bevalling in het ziekenhuis om er zeker van te zijn. U vooraf voorbereiden kan enkele van uw zorgen verzachten.
Kramp in het derde trimester is vaak heel normaal, zolang de krampen mild zijn. U merkt zelfs af en toe dat uw baarmoeder wordt aangehaald of verhard. Dit zijn "oefensamentrekkingen" die ervoor zorgen dat je lichaam klaar is voor de grote dag. Meestal is milde kramp alleen maar uw lichaam dat warm wordt voor de bevalling en niets om u zorgen over te maken. Als u andere symptomen heeft, zoals rugpijn, waterlekkage en u bent 34 tot 37 weken, neem dan contact op met uw arts.
Hier is een lijst met oorzaken voor zwangerschapskwalen van 34 weken:
Mogelijke oorzaken | Uitleg |
Rekken van de ligamenten | Tijdens en na uw tweede trimester, merkt u wat krampen aan weerszijden van uw buik. Dit voelt alsof je een spier hebt getrokken, maar het gevoel kalmeert nadat je rust. Dit is de band van ligamenten die je baarmoeder omhooghoudt en zich uitstrekt met de groei van de baby. U kunt een scherpe steek voelen wanneer u loopt of in bed rolt. Het kan aanhoudende krampen voelen, maar gaat weg. Als de pijn niet ophoudt met rust, kunt u uw arts raadplegen. |
Vroege arbeid (Braxton Hicks versus echte weeën) |
|
uitdroging | Uitdroging kan de baarmoederspieren irriteren en samentrekkingen en krampen veroorzaken. Het grootste deel van de tijd, wanneer dit te wijten is aan uitdroging, neemt het vocht toe, waardoor het stopt. |
Abrupted placenta | In sommige gevallen kan de placenta wegscheuren van de baarmoedermuur. Dit is een zeer ernstige aandoening en een medisch noodgeval. Als je last hebt van krampen met een scherpe pijn en bloeden, ga dan naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis of bel 911. |
Pre-eclampsie | Als u in uw tweede en derde trimester hoge bloeddruk en eiwit in uw urine heeft, staat dit bekend als pre-eclampsie. Als de toestand ernstig wordt, kunt u kramp en pijn in uw buik hebben. Als dit gepaard gaat met ernstige hoofdpijn, zwelling en veranderingen in het gezichtsvermogen, neem dan contact op met uw arts of ga naar een eerstehulpafdeling. |
Wanneer moet u zich zorgen maken
Zoals besproken, is 34 weken zwanger kramp normaal als het mild is. Als u het volgende ervaart, neem dan contact op met uw arts of ga naar de dichtstbijzijnde eerste hulpafdeling:
- Pijn in je buik waar je dubbel overheen gaat
- Bloeden of zelfs spotten
- Koorts
- Zich vaag of duizelig voelen
- Contracties vóór 37 weken
Wat te doen over 34 weken Zwangerschap Krampen
Als u het heeft gecontroleerd met uw arts en de zwangerschapskramp van 34 weken de "all-clear" krijgt en geen reden tot ongerustheid, zijn er een paar dingen die u kunt doen om u comfortabeler te maken. Waaronder:
- Sta op en loop rond
- Neem een warme douche
- Leid jezelf af met muziek of tv
- Probeer op een oefening of geboorte bal te zitten en schud zachtjes heen en weer
- Verhoog uw vochtinname
- Masseer zachtjes de zijkanten van je buik
Ervaringen van andere moeders
Is het 34 weken zwanger, krampachtig op hetzelfde moment, normaal voor andere moeders? Wat hebben ze meegemaakt?
"Ik heb net 34 weken geslagen en ben zwanger van mijn eerste baby. Ik merkte dat de andere dag de baby viel en ik begon kramp te krijgen. Ik belde mijn dokter en ze vertelde me dat dit net meer uitrekt in mijn bekkengebied. Er werd mij gezegd te bellen als de krampen verergeren of niet verdwijnen. Tot nu toe heb ik geen problemen of tekenen van vroege bevalling gehad. "----Tina
"Ik had kramp in mijn 34th week die niet wegging. Ik belde mijn dokter en kreeg te horen dat ik moest gaan werken en de bevalling moest worden gecontroleerd. Ze trokken mijn bloed en namen wat urine en ontdekten dat ik uitgedroogd was. De kramp werd opgehelderd met IV-vloeistoffen en ze zeiden dat ik de komende weken veel water moest drinken. "---- Jeanna
"Ik had krampen na 34 weken en mijn slijmprop kwam eruit. De krampen verdwenen niet, dus mijn arts liet me gaan werken en bevallen. Mijn baarmoeder was gewoon "raak" en ze gaven me een kans om de zaken te kalmeren. Ze hydrateerden me ook met vocht en het ging weg. Uiteindelijk leverde ik 38 weken op, precies op tijd. "----Chrissy
