Technisch gezien kan voedsel als vingervoedsel voor baby's zonder tanden tellen, zolang het maar hapachtig is en je baby het opraapt en het alleen eet. Baby's ontwikkelen zich in verschillende snelheden en lijken in een mum van tijd klaar voor meer vast voedsel. Baby's vinden het leuk om hapjes te eten en het is ook een cruciale stap naar het ontwikkelen van onafhankelijkheid en de ontwikkeling van coördinatie en fijne motoriek. Op ongeveer zeven tot acht maanden oud zijn veel baby's klaar om iets essentiëler te eten dan puree.
Aanbevolen fingerfood voor baby zonder tanden
Ondanks wat veel mensen denken, heeft je baby eigenlijk geen tanden nodig om fingerfood te hebben, op voorwaarde dat het in kleine stukjes wordt gesneden en zacht is zodat zijn tandvlees erop kan kauwen. Sommige van de volgende recepten zijn goed voor baby's tussen de zes en acht maanden oud, maar gebruik altijd je eigen gezond verstand en ervaring wanneer je besluit welk hapjesvoedsel je kleintje te bieden heeft. Hier is een lijst met aanbevolen hapjes voor baby's zonder tanden.
1. Frieten gemaakt van zoete aardappelen
ingrediënten: Zes zoete aardappelen (middelgroot tot groot)
Hoe het te maken: Verwarm je oven voor op 400 graden Fahrenheit. Boen de zoete aardappelen schoon en maak ze schoon. Schil ze ook als je baby de huid niet kan eten. Snijd ze in kleine stukjes of dunne reepjes die geschikt zijn voor de behoeften van uw baby. Doe ¼ kopje olijfolie in een grote kom, voeg een snufje kaneel, bruine suiker of gember toe. Voeg de stukjes zoete aardappel toe en meng goed. Leg ze op een bakplaat, besprenkel het overgebleven olijfoliemengsel op de aardappelen. Wentel de aardappelen rond en bak 30 tot 45 minuten, waarna ze zacht zijn. Zelfs als de schil knapperig is, is de aardappel genoeg pap voor je baby.
2. Tofu-blokjes
ingrediënten:
- Een pakket stevige tofu
- Kruiden en / of specerijen
- Gepoederde / gemalen crackers
- cornflakes
Hoe het te maken: Snij de tofu in kleine hapklare blokjes en doe ze in een Ziploc-zak met de geplette crackers of ontbijtgranen en kruiden. Sluit de zak, gooi hem in de jas om de tofukubussen te bedekken. Dit is een goede snack of bron van eiwitten voor uw baby.
3. Bananenpannekoeken
ingrediënten:
- Pannenkoekbeslag
- Een of twee rijpe bananen (maar niet te rijp)
Hoe het te maken: Snijd de bananen diagonaal of in munten en bedek ze in pannenkoekenbeslag. Bak ze licht in een pan tot ze goudbruin zijn. Dit zijn goede hapjes voor het ontbijt of een snack.
4. Cheddar en Broccoli Nuggets
ingrediënten:
- Vijf eierdooiers of drie grote eieren (vraag het aan je kinderarts)
- 1 ½ kopjes geraspte cheddar kaas (altijd met een echte kaas, niet een "verwerkt kaasproduct", tomaat en basilicum cheddar werkt goed)
- Een kopje gekruide broodkruimels (of babygraangewas)
- 16 ons bevroren verpakte broccoli (gekookt, gehakt en uitgelekt)
Hoe het te maken: Verwarm je oven voor op 375 graden Fahrenheit. Neem een bakplaat en dek deze lichtjes in met olijfolie, plaats hem opzij. Combineer de ingrediënten en meng ze goed. Overweeg op dit moment enkele kruiden toe te voegen, zoals basilicum, oregano, peper of knoflookpoeder. Je kunt ook de eieren ruilen voor een veggie- of fruitpuree. Neem het mengsel en maak leuke vormen (of klompjes) en leg ze vervolgens op de bakplaat. Bak de goudklompjes ongeveer twintig en vijfentwintig minuten, en zorg ervoor dat je ze na 15 minuten omdraait. Serveer de goudklompjes warm en verkruimel ze als ze te groot zijn of je baby dit zelf niet kan.
5. Won Ton Snacks
ingrediënten: Wonton-wikkels en ingrediënten naar keuze
Hoe het te maken: Neem de wonton wrappers en vul ze dan met de favoriete ingrediënten van je baby. Houd er rekening mee dat je ze kunt bakken of bakken en als je kiest voor bakken, doe dit dan gedurende 15 minuten bij 350 Fahrenheit. Vergeet niet dat je ze niet hoeft te koken tot ze krokant zijn, omdat je baby de ruigere / hardere textuur misschien niet aankan.
Enkele heerlijke opties voor vullingen zijn onder andere:
- Aubergine en ricotta: Wikkel ze in, borstel de buitenkant met boter en bestuif met datumsuiker.
- Bananen en roomkaas: Wikkel ze in, borstel de buitenkant met boter en bestuif met datumsuiker.
- Broccoli en cheddar: Wikkel ze in en bestrijk ze met boter.
U kunt ook andere favoriete gerechten van uw kind toevoegen.
Notitie: Houd er rekening mee dat dit gerecht vanwege de textuur waarschijnlijk alleen goed is voor baby's tussen de tien en twaalf maanden. Als uw kind acht tot tien maanden oud is, kunt u dobbelen of hakken voordat u de snacks serveert.
6. Andere vingervoeding voor baby zonder tanden
- Cheddar kaas met vijgen
- Tomaat en verse mozzarella
- Bananen en kersen
- Apple en wortels
- Erwten en pruimen
- Perziken en pompoen
- Peren en groene bonen
- Bieten, mac en kaas
- Abrikozen en Zwitserse kaas
- Frietjes met zoete aardappel en toast met kaas
- Elleboog pasta geserveerd met focaccia en marinara saus
- Turkije-appelworst en een kaasomelet
- Gebraden appel en kip
- Avocado en banaan
- Apple en zoete aardappel
Tips voor het introduceren van fingerfood voor baby zonder tanden
De ontwikkeling van je baby zal niet als een switch zijn en hij zal niet noodzakelijk klaar zijn om samen met zijn collega's naar de volgende fase te gaan. Denk aan de volgende tips voordat u gaat nadenken over hapjes:
- Laat uw baby niet alleen als hij vingervoedsel eet, want verstikking kan onmiddellijk zijn.
- Zorg ervoor dat alle hapjes in kleine stukjes en zacht genoeg zijn zodat het tandvlees kan stampen.
- Praat altijd met de arts van je baby voordat je fingerfood introduceert.
