Er wordt een foliumzuurbloedonderzoek uitgevoerd om te bepalen hoeveel foliumzuur of vitamine B12 in een bloedmonster aanwezig is. We hebben zowel foliumzuur (foliumzuur) als vitamine B12 (cobalamine) in ons lichaam nodig, omdat ze helpen bij de productie van rode bloedcellen en het maken van cellen. Een tekort aan foliumzuur is een aanwijzing voor alcoholmisbruik, terwijl een tekort aan vitamine B12 in het bloed een teken is van pernicieuze anemie. We kunnen natuurlijk vitamine B12 en folaat krijgen van dierlijke producten en bladgroenten.
Waarom heb ik een foliumzuurbloedtest nodig?
Meestal wordt deze test gedaan om ervoor te zorgen dat de medicijnen die u inneemt niet interfereren met het vermogen van uw lichaam om foliumzuur of vitamine B12 te absorberen. Een andere reden voor het hebben van deze test kan zijn om te bepalen of u een vitamine B12-tekort heeft of niet. De symptomen die kunnen wijzen op een B12-tekort omvatten stemmingswisselingen, vermoeidheid, gevoelloosheid in de voeten en handen, geheugenverlies, hoofdpijn en moeite hebben met lopen en goed nadenken. U kunt ook een foliumzuurbloedtest nodig hebben om vast te stellen of u folaatdeficiëntie heeft waarvan de verschijnselen gewichtsverlies en diarree zijn. Omdat de folaat- en vitamine B12-waarden niet afzonderlijk kunnen worden gemeten, wordt de hoeveelheid ervan bepaald aan de hand van deze gecombineerde test.
Foliumzuur is van vitaal belang voor zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven en zelfs vrouwen die proberen een baby zwanger te maken.
Wanneer en hoe vaak moet ik een foliumzuurbloedtest ondergaan?
Er zijn verschillende aspecten die de frequentie en timing van een foliumzuurbloedonderzoek bepalen. Patiënten die lijden aan een chronische ziekte moeten nauwlettend worden gevolgd en mogelijk vaker testen dan andere patiënten. In het geval van een noodsituatie, zou deze bloedtest onmiddellijk worden uitgevoerd. In andere situaties kan het worden uitgesteld totdat bij de patiënt een symptoom wordt opgemerkt dat de uitvoering van deze test noodzakelijk maakt. De foliumzuurbloedonderzoek moet mogelijk meerdere keren worden herhaald bij die patiënten die een behandeling voor folaat- of vitamine B12-tekort krijgen om te controleren of de behandeling werkt of niet. Er is geen specifieke tijd voor deze test en deze kan op elk moment van de dag of de nacht worden uitgevoerd. Bij de timing van de test wordt echter wel rekening gehouden met de hoeveelheid medicijnen die u gebruikt en met de timing van uw laatste dosis.
Hoe kan ik me voorbereiden op de test?
Voor deze test moet uw bloed door een gezondheidswerker worden getrokken. Informeer hem over eventuele allergieën of bloedverdunners die u zou kunnen nemen en die kunnen leiden tot te veel bloeden. Alle slechte ervaringen met bloedafname zoals misselijkheid of flauwvallen moeten ook worden gedeeld met de zorgverlener, zodat hij klaar is om de situatie aan te pakken als deze zich opnieuw voordoet. Het wordt aanbevolen dat u ten minste 10 uur voordat u voor de test gaat, stopt met eten of drinken. U kunt echter wel water hebben en de medicijnen die aan u zijn voorgeschreven, maar zorg ervoor dat u uw dokter vraagt hoe vroeg u ze moet innemen vóór de test.
Hoe wordt een foliumzuurbloedtest uitgevoerd?
Foliumzuurbloedonderzoek wordt uitgevoerd door bloed uit de arm van de patiënt te halen, wat meestal wordt gedaan door een zorgverlener. Hij zal eerst de bloedstroom naar je arm stoppen door een riem om je bovenarm te wikkelen. Op deze manier zullen de aders in uw onderarm veel meer uitgesproken worden naarmate het bloedvolume in de onderarmen toeneemt, waardoor het voor de zorgverlener gemakkelijker wordt om er een naald in te steken. Hij gaat dan over de plek wrijven waar hij de naald zal inbrengen met een antiseptisch middel, bij voorkeur alcohol, en dan langzaam de naald in de ader steken. De zorgverlener zal dan een buis verbinden met de naald en beginnen met het afnemen van uw bloed. Hij wacht totdat er voldoende bloed is verzameld, waarna hij de riem losmaakt. De zorgverlener rondt het proces af door een gaasje over de prikplaats te plaatsen onmiddellijk nadat de naald uit de ader is getrokken. Hij zal je vragen om een tijdje druk uit te oefenen op het gaasje waarna hij er een verband over zal aanbrengen.
Wat moet ik doen na mijn foliumzuurbloedtest?
Nadat uw foliumzuurbloedtest is uitgevoerd, moet u uw dieet serieus nemen, vooral als uit de testresultaten blijkt dat uw foliumzuurniveaus lager zijn dan normaal. Begin met het nemen van een gezond en uitgebalanceerd dieet inclusief voedingsmiddelen die folaat bevatten. Er zijn veel voedingsmiddelen die u de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid folaat kunnen geven die uw lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Deze omvatten groene bladgroenten, citrusvruchten en verrijkte granen. Het eten van deze voedingsmiddelen zal ervoor zorgen dat je nooit een patiënt van foliumzuurgebreksanemie wordt. Als u vindt dat het innemen van foliumzuurrijk voedsel niet voldoende is om aan de foliumzuurvereisten van uw lichaam te voldoen, dan zou u misschien moeten overwegen om foliumzuursupplementen in te nemen. Vraag uw arts naar dergelijke supplementen, vooral als u de diagnose bloedarmoede heeft gekregen. Zwangere vrouwen moeten ervoor zorgen dat ze tijdens hun zwangerschap voldoende hoeveelheid foliumzuur binnenkrijgen, omdat dit kan helpen bij het voorkomen van geboorteafwijkingen bij pasgeborenen. De foliumzuurtest laat ook informatie zien over uw vitamine B12-spiegels en kan u een idee geven of u een B12-tekort heeft of niet.
Voeding is de beste manier om de benodigde hoeveelheid foliumzuur en vitamine B12 te krijgen. U moet er gewoon voor zorgen dat u zoveel mogelijk foliumzuur en vitamine B12-rijk voedsel binnenkrijgt als het gezin in deze video heeft gedaan:
