Anticonceptiepillen of 'de pil' kunnen worden gebruikt om zwangerschap te voorkomen; ze kunnen periodes ook regelmatiger maken, krampen verminderen of periodes verlichten. Als deze pillen elke dag worden ingenomen, voorkomen ze dat eicellen door de eierstokken worden vrijgegeven. Er zijn twee soorten anticonceptiepillen, een combinatie bestaande uit pillen met alleen oestrogeen en progestageen en alleen progestageen.
Wanneer moet de anticonceptie worden gestart
Als u seksueel actief bent en wilt beginnen met het gebruik van anticonceptiepillen om een ongewenste zwangerschap te voorkomen, kunt u ze op elk moment gebruiken. Maar de exacte manier om de pillen te starten, is afhankelijk van de pillen en uw gezondheidstoestand. Uw zorgverlener kan met u anticonceptiepilopties bespreken en u helpen bepalen welke dag het beste voor u is om te beginnen met de pil.
1. Combinatiepillen
De combinatiepil kan op elke dag van de maand worden gestart, maar als u het binnen vijf dagen na het begin van uw menstruatie gebruikt, bent u meteen beschermd tegen zwangerschap. Bovendien hoeft u geen andere vorm van geboortebeperking te gebruiken. Als u echter op enig ander moment tijdens uw menstruatiecyclus begint met innemen, wordt u gedurende zeven dagen niet beschermd. In dit geval moet u tijdens het geslachtsverkeer een andere anticonceptiemethode gebruiken, zoals een condoom, een spons, een middenrif of een vrouwencondoom.
2. Progestin-Only-pillen
Op elke dag van de maand kan een pil met alleen progestageen worden gestart en de bescherming tegen zwangerschap begint twee dagen na inname. Gedurende deze tijd moet u een andere anticonceptiemethode gebruiken als u vaginaal gemeenschap hebt. Het is belangrijk om dit type pil elke dag op hetzelfde tijdstip in te nemen. Als het drie uur na uw gebruikelijke tijd wordt ingenomen, wordt u de volgende 48 uur niet beschermd en moet u tijdens de geslachtsgemeenschap een andere vorm van anticonceptie gebruiken.
3. Starten van de pil na de zwangerschap
Omdat het mogelijk is om snel zwanger te raken, zijn veel vrouwen bezorgd over wanneer ze na hun zwangerschap de pil moeten gebruiken. De combinatiepil kan drie weken na vaginale bevalling worden gestart. Vrouwen met een verhoogd risico op bloedstolsels moeten ten minste zes weken wachten om deze pil te nemen.
Vrouwen hebben een verhoogd risico op bloedstolsels als ze:
- zijn zwaarlijvig
- had pre-eclampsie
- zijn 35 of ouder
- had een keizersnede
- had zware bloedingen na de bevalling
- had in het verleden bloedstolsels
- een bloedstollingsstoornis hebben
- verlengde bedrust nodig
- had naaste bloedverwanten
- kreeg tijdens de bevalling een bloedtransfusie
- zijn rokers
De combinatiepil kan direct na een miskraam of een abortus worden ingenomen. De progestageenpil kan direct na de bevalling, een abortus of een miskraam worden ingenomen.
4. Pillen voor borstvoeding en anticonceptie
Bij combinatiepillen moet u wachten als u borstvoeding geeft, omdat ze de hoeveelheid en de kwaliteit van de melk tijdens de eerste zes weken van de borstvoeding kunnen verminderen. De progestageenpil heeft geen effect op de moedermelk.
Hoewel moedermelk sporen van de hormonen van de pil bevat, is het onwaarschijnlijk dat dit effect heeft op uw baby. Als u echter vragen of opmerkingen heeft, moet u bespreken of u de pil tijdens het geven van borstvoeding met uw zorgverlener wilt gebruiken.
5. Andere opties
- Start de pillen vanaf de dag dat je menstruatie begint. Neem daarna de pil elke dag op dezelfde tijd daarna. Door op deze manier te werk te gaan, kan het effectief zijn om zwangerschap te voorkomen, waardoor het besparen van andere back-upmethoden wordt voorkomen.
- Begin de pillen op de eerste zondag na het begin van je menstruatie. Als je menstruatie begint op zondag, neem dan die dag de pillen. Neem daarna een pil per dag op hetzelfde tijdstip daarna. Als u deze manier neemt, moet u mogelijk gedurende ten minste een week andere beschermingen gebruiken, zoals condooms.
- Start de pillen vandaag, als je wilt, neem dan elke dag een pil in de meidijd om zwangerschap te voorkomen. Mogelijk moet u echter gedurende ten minste één week andere beschermingen gebruiken, zoals condooms.
Als u zich nog steeds zorgen maakt over wanneer u anticonceptie moet starten, bekijk dan een video over een arts die u vertelt hoe u uw pillen kunt starten voor een duidelijkere instructie:
Doeltreffendheid en veilige inname van anticonceptie
Met het probleem wanneer de anticonceptie moet worden opgelost, moet u ook weten hoe u de pillen moet nemen om de verwachte resultaten te krijgen. Bij typisch gebruik zijn anticonceptiepillen ongeveer 92% effectief om zwangerschap te voorkomen. Dit betekent dat acht van de 100 vrouwen die het nemen binnen een jaar zwanger kunnen worden. Bij juist en consistent gebruik zal minder dan 1 op de 100 vrouwen binnen een jaar zwanger worden.
Juiste manier om de pillen te nemen
De juiste manier om een anticonceptiepil te nemen is door ervoor te zorgen elke dag op hetzelfde tijdstip te nemen tot alle pillen in de verpakking zijn voltooid. Wanneer u klaar bent met een pakket, begint u de volgende dag met een ander pakket. Bovendien moet u de pillen altijd in de juiste volgorde nemen en geen dag missen.
Als u zich misselijk voelt met de pil, probeer ze dan te nemen met voedsel, nadat u hebt gegeten of voor het slapen gaan. Zodra uw lichaam zich aan de pillen heeft aangepast, zou uw menstruatie tijdens de laatste zeven dagen van een pillendoos moeten komen.
Wanneer je vergeet om de pillen te nemen
- Als u uw pil bent vergeten, neem deze dan in zodra u eraan denkt en neem uw volgende pil op het juiste tijdstip in.
- Als je je realiseert dat je een pil hebt overgeslagen bij het nemen van een pil, neem je de pil die je hebt overgeslagen samen met je gewone pil.
- Als u twee dagen achtereen slaagt, neem dan twee pillen voor de komende twee dagen en gebruik back-up-anticonceptie voor een week. Ga door met het nemen van hen zoals gewoonlijk op de derde dag.
- Als u bent vergeten uw pil drie dagen of langer in te nemen, start dan een nieuw pillensysteem en gebruik anticonceptie-back-up.
- Als u ernstige misselijkheid heeft, moet overgeven of de pillen niet in uw maag kunt houden, kunt u ze in uw vagina plaatsen. Je krijgt hetzelfde effect van de hormonen in de pillen in je vagina als je ze zou doorslikken.
Mogelijke bijwerkingen van anticonceptie
Naast het begin van anticonceptie, is het ook belangrijk om te weten welke mogelijke bijwerkingen kunnen optreden. Hoewel de meeste vrouwen geen bijwerkingen ervaren bij het gebruik van anticonceptiepillen, kan elk type vrouwen anders beïnvloeden. Hier zijn enkele van de bijwerkingen die sommige vrouwen kunnen ervaren tijdens de eerste paar maanden na het nemen van anticonceptiepillen.
- Onregelmatige periodes
- hoofdpijn
- Misselijkheid
- Stemmingswisselingen
- Pijnlijke of vergrote borsten
- Gewichtsveranderingen
Deze bijwerkingen zijn meestal mild, maar als ze niet verdwijnen, praat dan met uw arts over het overschakelen naar een ander type anticonceptiepil. Sommige vrouwen ervaren meer ernstige bijwerkingen, waaronder:
- Buik- of maagpijn
- Pijn op de borst, hoesten, kortademigheid
- Hoofdpijn, duizeligheid, zwakte of gevoelloosheid
- Visueel verlies of vervaging, spraakproblemen
- Beenpijn in de kuit of de dij
- Bloedproppen
Neem onmiddellijk contact op met uw zorgverlener als u deze bijwerkingen ervaart.
