Als u heeft besloten om uw babyvoeding te voeren, weet u misschien niet welk soort water u moet gebruiken met de babyvoeding. De chemicaliën en mineralen die vaak worden aangetroffen in ons gebruikelijke drinkwater, zijn op dit moment misschien niet geschikt voor uw baby. Hier zijn enkele richtlijnen die ervoor kunnen zorgen dat uw baby gelukkig en gezond blijft tijdens het drinken van de formule.
Wat voor soort water te gebruiken met Baby Formula
Voordat u een beslissing neemt over wat voor soort water u moet gebruiken met de babymelk, moet u met uw arts overleggen welke soorten water het meest geschikt zijn om te mengen met poedervormige of geconcentreerde formules. De kinderarts behandelt deze vraag de hele tijd en weet waarschijnlijk veel over de lokale watervoorziening.
Soms wordt u geadviseerd om het drinkwater uit de kraan te gebruiken, maar dit eerst te laten koken. Als dat het geval is, zorg dan dat het water goed aan de kook is en houd het daar minstens een minuut. Hiermee worden ziekteverwekkers in het water vernietigd die schadelijk kunnen zijn voor uw baby. Kook het water echter niet te lang en kook het niet meer dan eens, want dat kan alle onzuiverheden concentreren en het zelfs nog erger maken voor uw baby!
Zit je op een openbaar watersysteem? U kunt uw plaatselijke waterbedrijf raadplegen voor informatie over het fluoride in het water. Als het water een aanzienlijk natuurlijk fluoride bevat, kan het een goed idee zijn om water uit een andere bron te gebruiken, tenminste de eerste paar maanden.
1. Water dat u kunt gebruiken
Hier zijn enkele van de waterbronnen die mogelijk goed werken in uw regio:
Types | beschrijvingen |
|---|---|
Flessen water alleen voor baby's | Sommige bedrijven produceren water dat is ontworpen om te worden gebruikt in combinatie met een babyvoeding. Dit water volgt veel strengere richtlijnen dan andere waterbronnen en is goedgekeurd door het Environmental Protection Agency. |
Kraanwater | In sommige gebieden is kraanwater volkomen veilig, maar dat hangt af van waar je woont. Sommige watervoorzieningen hebben hogere concentraties van bepaalde chemicaliën of additieven, dus zorg ervoor dat je je kraanwater echt ziet voordat je het gebruikt. In de meeste gevallen kan leidingwater worden gekookt om een perfect medium te vormen voor het mengen van de formule. |
Flessenwater | Normaal gebotteld water kan mineralen bevatten voor de smaak, en dat is niet iets dat je baby nodig heeft. Het kan ook worden beschouwd als gedestilleerd water, bronwater, bruisend water en meer. Zorg ervoor dat als u gebotteld water gebruikt, het eenvoudig bronwater is zonder enige toevoegingen. Flessenwater is ook niet steriel, dus u zult het moeten koken, net als u kraanwater kookt. |
2. Water dat u moet vermijden
Er zijn absoluut enkele waterbronnen die je altijd moet vermijden als je de formule van je baby maakt.
- Bronwater
Voordat u uw bronwater gebruikt, moet u ervoor zorgen dat het veilig is. Dat betekent een grondige evaluatie en testen door een professional die kan bepalen wat zich in uw water bevindt. Water kan ook mineralen bevatten zoals ijzer en nitraten, wat koken niet zal verminderen. Koken kan er zelfs voor zorgen dat de concentraties van deze mineralen nog hoger worden. Om veilig te blijven, is het misschien het beste om geen water te gebruiken om uw baby te voeden.
Water met hoog gehalte aan fluoride
Als uw water fluor bevat, ongeacht het type water, is het waarschijnlijk niet veilig voor uw kind. Hoge niveaus van fluoride kunnen vlekken op het tandglazuur veroorzaken die eenvoudigweg niet verdwijnen. Dit kan nog erger zijn als je baby een fluoridesupplement neemt.
Je moet ook koolzuurhoudend water van welke aard dan ook vermijden, evenals mineraalwater. Beide zijn erg moeilijk voor uw baby om te verteren en kunnen leiden tot ernstige problemen zoals gaspijn of diarree.
Moet ik water koken?
Wanneer moet u water koken voor de fles van uw baby? Je zou dit waarschijnlijk altijd moeten doen, ongeacht het soort water dat je gebruikt. Dat komt omdat geen water echt steriel is, wat betekent dat sommigen van hen bacteriën binnen hebben. Hoewel dergelijke bacteriën vaak volledig onopgemerkt blijven door volwassenen, kan het een negatieve invloed hebben op baby's. Ongeacht het soort water dat je gebruikt, koken kan in de eerste paar maanden het beste idee zijn.
Water toevoegen aan de formule van mijn baby
Volg bij het toevoegen van water aan de formule van uw baby altijd de aanwijzingen op het pakket met de formule. Ze zijn allemaal verschillend, dus ze kunnen verschillende hoeveelheden water nodig hebben of bepaalde manieren om het te vermengen. Dit is een vuistregel voor formules voor vloeistofconcentraat of poedervorm:
- Begin met koud leidingwater. Laat het water maximaal twee minuten lopen om het zo koud mogelijk te krijgen. Hoe kouder het water, hoe minder vervuiling u in het water heeft.
- Giet het koude water in een schone pan en breng het aan de kook. Laat het een minuut koken met een goede en constante snelheid. Laat het water afkoelen totdat het lauw is - dit kan enige tijd duren, dus het is altijd het beste om de formule goed te maken voordat je hem echt in de fles giet.
- Als het water voldoende is afgekoeld, gebruikt u het om de formule te maken. Zorg ervoor dat u de juiste hoeveelheid toevoegt, met behulp van een maatbeker of lepel. Dit is erg belangrijk, omdat een verdunde formule je baby niet de vitamines en mineralen geeft die het nodig heeft, terwijl een te geconcentreerde formule kan leiden tot maagklachten of andere problemen.
- Meng de formule naarmate het pakket regisseert, en voer het dan door aan uw baby met de gemoedsrust dat het goed is voorbereid.
Voor meer informatie over het maken van een fles voor uw baby, kan deze video helpen:
