Bloed in je ontlasting als je zwanger bent, kan eng zijn, maar het is meestal geen ernstig probleem. Uw zorgverlener wil u controleren om er zeker van te zijn dat er geen ernstig probleem is, dus zorg ervoor dat u tijdens de zwangerschap bloed in uw stoelgang meldt. Als u de mogelijke oorzaken van bloed in de ontlasting tijdens uw zwangerschap begrijpt en weet hoe u op de juiste manier op dit probleem moet reageren, kunt u er beter mee omgaan.
Wat is de oorzaak van bloed in ontlasting tijdens de zwangerschap?
De meest voorkomende oorzaak van bloed in de stoelgang tijdens de zwangerschap is constipatie dat wordt veroorzaakt door te weinig water of vezels in uw dieet of de krachtige vitaminen die u gebruikt. Obstipatie kan leiden tot andere problemen die de bloeding daadwerkelijk veroorzaken:
- Aambeien zijn bloedvaten rond het rectum die tijdens de laatste paar maanden van de zwangerschap en na de bevalling pijnlijk gezwollen zijn. Naarmate je meer moeite doet om een harde ontlasting te passeren, kunnen de aambeien groter worden en bloeden.
- Anale klovenof scheuren in de huid rond het rectum, kunnen worden veroorzaakt door inspanning om harde ontlasting te doorstaan. Naarmate deze scheurtjes opengaan, kunt u kleine hoeveelheden bloed in uw ontlasting opmerken.
- Anale tranen. Naarmate de anale fissuren groter worden, kunt u kleine tranen in uw rectum ontwikkelen die kunnen leiden tot bloed in uw ontlasting.
Wanneer moet ik me zorgen maken over bloed in de ontlasting terwijl ik zwanger ben?
Zolang je er zeker van bent dat het bloed uit je rectale gebied komt en NIET uit je vagina, is er waarschijnlijk geen gevaar voor je ontwikkelende baby. U moet echter wel zeker zijn dat deze bloeding aan uw zorgverlener wordt gemeld.
Als u bloed opmerkt en de bron niet zeker weet, moet u de bloeding aan uw leverancier melden, die waarschijnlijk u wil zien om er zeker van te zijn dat de bloeding niet vaginaal is. Als u grote hoeveelheden bloedverlies heeft of als de bloeding gepaard gaat met buik- of rugpijn of misselijkheid en braken, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.
Hoe bloed in de ontlasting te versoepelen tijdens de zwangerschap
Opmerkingen: Als u ongemak heeft door bloed in uw ontlasting, raadpleeg dan eerst uw arts. Zorg ervoor dat u uw rectale gebied grondig schoonmaakt na een stoelgang. Droog het gebied voorzichtig om meer bloeden te voorkomen. Als u pijn hebt, neem dan de pijnstilling die uw zorgverlener het liefst heeft. Als het bloeden en de pijn aanhouden, neem dan contact op met uw arts die een crème of zalf kan voorschrijven om het rectum te verdoven. Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om bloed in ontlasting tijdens zwangerschap te voorkomen of te verlichten.
Wat te doen | Omschrijving |
|---|---|
Eet juist | Vezelrijk voedsel en vers fruit en verse groenten helpen constipatie te voorkomen. Indien nodig kunt u wat onverwerkte tarwezemelen aan uw maaltijden toevoegen, gevolgd door veel water. |
Drink veel water | 8 tot 12 glazen water per dag helpen je ontlasting zacht te houden. Drink elke dag een glas pruimensap. |
Neem een vezelsupplement | Vraag uw zorgverlener of er een veilig vrij verkrijgbaar voedingssupplement is. Als u hoge doses ijzer gebruikt, moet u er rekening mee houden dat ijzer constipatie kan veroorzaken. Vraag uw provider of u lagere doses ijzer kunt gebruiken. |
Oefening | Tenzij uw zorgverlener u anders vertelt, zorg er dan voor dat u elke dag wandelt of aan yoga doet. Door je lichaam in beweging te houden, blijven je darmen bewegen. Zorg ervoor dat je Kegel-oefeningen in je routine opneemt. Span de spieren rond uw rectum en vagina aan en houd deze tien tellen vast. Herhaal deze oefening 20-25 keer. |
Verplaats je darmen regelmatig | Wacht niet om naar de wc te gaan. Zodra je de druk voelt, ga je naar de badkamer. |
Probeer het warm of koud | Experimenteer een klein beetje en kijk of koude kompressen of een warm Sitz-bad het bloeden en ongemak helpt. |
Wees zachtaardig | Gebruik ongeparfumeerd, wit toiletpapier en reinig het voorzichtig. Sommige vrouwen vinden dat het reinigen met toverhazelaar rustgevend is en het bloeden vermindert. |
Vraag om medicatie | Bij aanhoudende bloedingen kan uw zorgverlener hemorroïden of andere zetpillen met medicinale werking aanraden. Voordat u een van deze medicijnen gebruikt, moet u uw arts raadplegen. |
Inslikken van voldoende vezelrijk voedsel is het belangrijkste bij het behandelen van bloed in ontlasting tijdens de zwangerschap omdat het obstipatie en aambeien aanpakt. Bekijk de volgende video om te ontdekken welke voedingsmiddelen rijk aan vezels zijn:
