Tegenwoordig willen veel koppels een tweeling en zijn ze bereid alles te doen wat nodig is om hun kansen te vergroten. Trouwens, er is niets mis met dromen dat je op een dag ook een tweeling zult hebben. Hoewel het een feit is dat je niet kunt kiezen wie bij je familie hoort, is de zaak iets anders als het gaat om het bedenken van een tweeling. Als u uit een familie komt met een geschiedenis van hyperovulatie (het vrijgeven van meer dan één enkel ei bij het ovuleren), helpt dit omdat uw kans op een tweeling toeneemt.
Hoe vaak zijn tweelingen?
In 2010 was er één geboorte van een tweeling in elke dertig geboorten die in de VS gebeurde. Bovendien was 1 op elke 726 geboorten voor drielingen of een hogere orde van kinderen in een enkele geboorte.
Het geboortecijfer van een tweeling is de afgelopen dertig jaar met 76% gestegen. Wat is de oorzaak van deze toename in geboorten van veelvouden? Een deel daarvan was omdat sommige vrouwen kinderen begonnen te krijgen toen ze wat ouder waren. Hoe ouder je wordt, hoe groter de kans dat je hormonale veranderingen leiden tot het vrijkomen van meer dan één ei in een keer. Als u meer dan één ei vrijgeeft, betekent dit dat u meer kans heeft om meer dan één baby te krijgen.
De hoge toename van het aantal meerlinggeboorten werd ook veroorzaakt door het gebruik van ART (Assisted Reproductive Technology) en vruchtbaarheidsmedicijnen, die vrouwen helpen zwanger te worden. Deze behandelingen vergroten uw kansen om meerdere baby's tegelijkertijd te verwekken. Deze toename in tweelinggeboorten is echter de laatste tien jaar vertraagd, vooral omdat vruchtbaarheidsdrugs meer verfijnd zijn.
In de tussentijd is de kans dat een vrouw een identieke tweeling bevalt (wanneer een ei zich tot twee deelt) ongeveer 1 op de 285 geboorten. Dit percentage is decennia lang stabiel gebleven en is wereldwijd verbazingwekkend constant.
Welke factoren kunnen de kansen op het hebben van een tweeling beïnvloeden?
1. Vruchtbaarheidsbehandeling
De meest voorkomende factor is het gebruik van vruchtbaarheidsbehandelingen. Vruchtbaarheidsmiddelen helpen de eierstokken te stimuleren en vergroten zo uw kansen om meer dan één eitje tijdens de eisprong af te geven. Als u IVF (bemesting in vitro) heeft, hebt u een kans van 20-40% om meer dan één kind te krijgen. Dit is echter afhankelijk van het aantal embryo's dat u in het embryo hebt geplaatst.
Er is ook intra-uteriene inseminatie (IUI), waarbij een spuit wordt gebruikt om de spermacellen in de baarmoeder te plaatsen. Deze vruchtbaarheidsbehandeling is de enige die uw kansen om meerdere baby's te krijgen niet vergroot. Toch zijn er vrouwen die IUI ondergaan en ook vruchtbaarheidsmedicijnen nemen om hun kansen op een tweeling of meer baby's te vergroten.
Behandelingen zoals vruchtbaarheidsmiddelen verhogen in de eerste plaats de kans dat een persoon broederlijke tweelingen krijgt (twee eieren bevrucht door twee spermacellen). Niettemin is er bewijs dat vrouwen die een behandeling als IVF ondergaan, een tamelijk hogere kans hebben om een identieke tweeling te krijgen.
2. Andere factoren
Factoren | beschrijvingen |
|---|---|
Erfelijkheid | Als er een tweeling in je familie is, of als je zelf een tweeling bent, heb je meer kans om een tweeling te krijgen. |
Leeftijd | Je kans om twee-eiige tweelingen of meer baby's te krijgen neemt toe naarmate je ouder wordt. Een vrouw ouder dan 35 jaar produceert meer FSH (follikelstimulerend hormoon) dan een jongere vrouw. Vrouwen met meer FSH kunnen in één cyclus ook meer dan één eicel voor ovulatie vrijgeven. |
Geschiedenis van een tweeling | Als u eerder een broederlijke tweeling had gekregen, is de kans groot dat u in uw toekomstige zwangerschap nog een paar krijgt. |
Het aantal zwangerschappen | Als je al veel zwangerschappen hebt gehad, neemt je kans op een tweeling toe. |
Race | Tweelingen komen minder vaak voor in Aziaten en Iberiërs en komen vaker voor bij Afro-Amerikanen. |
Type lichaam | Grote en grote vrouwen hebben vaker een tweeling dan kleine vrouwen. |
Hoe de kansen op het hebben van een tweeling te vergroten
1. Het nemen van foliumzuursupplement
Een studie uit Australië toonde aan dat sommige vrouwen meer kans hebben om zwanger te worden van een tweeling als ze foliumzuur innemen voordat ze zwanger worden. Sommige onderzoeken hebben echter tegenstrijdige resultaten opgeleverd. Niettemin is foliumzuur nuttig bij het voorkomen van neurale buisdefecten, dus het nemen van foliumzuur is altijd een goed idee, zelfs als je geen tweeling wilt.
2. Voeg wat gewicht toe
Volgens een studie uit 2005, gepubliceerd in Obstetrie & Gynaecologie, hadden vrouwen met overgewicht meer kans op de geboorte van een tweeling. Evenzo hadden lange vrouwen een hogere kans om een tweeling te baren.
3. Consumptie van zuivelproducten
Volgens een Long Island Medical Doctor die bekend staat om zijn onderzoek naar zwangere vrouwen en meerlingen, hebben vrouwen die zuivelproducten consumeren, met name melk van met hormonen behandelde koeien, een vijf keer grotere kans om een tweeling te verwekken. Volgens dezelfde studie hebben veganisten minder kans op het bedenken van een tweeling.
4. Ga door met borstvoeding geven
Als je een tweeling wilt hebben en nog steeds borstvoeding geeft, haast je dan niet om je kleintje te spenen. Volgens een onderzoek bij een tweeling, als je zwanger wordt tijdens het geven van borstvoeding, wordt je kans om een tweeling te verwekken met negen verhoogd.
5. Probeer het moment te ontdekken waarop u gestopt bent met het gebruik van anticonceptiepillen
Als je de pillen zes maanden hebt gebruikt en daarna bent gestopt, heeft je lichaam ongeveer twee cycli nodig om weer op het goede spoor te komen. Dit op zijn beurt zorgt ervoor dat je overmatige hormoonstimulatie ontvangt. Dit zorgt er dus voor dat meer dan één ei wordt vrijgegeven, waardoor je kansen op meer dan één bevrucht worden vergroot.
6. Eet wilde yams
Hoewel het niet helemaal duidelijk is of dit ook echt werkt, kan het proberen. Wilde garens hyper-stimuleren uw eierstokken en dit kan leiden tot de bevrijding van meer dan een enkel ei wanneer u ovuleert.
7. Heb een grote familie
Van dit is gezegd dat het de kans op een tweeling van een persoon vergroot. Met andere woorden, hoe vaker je zwanger wordt, hoe groter je kans om een tweeling te verwekken.
8. Stel je voor dat je ouder bent
Hoewel oudere vrouwen lage vruchtbaarheidscijfers hebben, zullen ze eerder een tweeling verwekken. Ze hebben een hoog FSH-gehalte waardoor meer dan één ei vrijkomt.
Klik op deze video voor meer advies van een OB / GYN over hoe u uw kansen op een tweeling zou kunnen vergroten:
