Borstvoeding is de beste manier om je baby de voedingsstoffen te geven die ze nodig hebben. Moedermelk bevat alle noodzakelijke voedingsstoffen die uw baby nodig heeft voor de eerste maanden. Het geeft ze ook antistoffen om te voorkomen dat ze bepaalde kinderziektes krijgen en houdt jou en je baby in de buurt. Je hebt misschien gemerkt dat borstvoeding je baby gasdicht maakt. Veel nieuwe moeders vragen zich af waarom.
Alle baby's, ongeacht hoe ze worden gevoerd, slikken normaal wat lucht in en passeren gas. Er zijn sommige baby's die een grote hoeveelheid gas in hun darmen krijgen en kieskeurig worden. Baby's die gasachtig zijn hebben de neiging om te spietsen en proberen de lucht eruit te krijgen, maar er zijn manieren om te helpen.
Waarom is mijn borstvoedgas jong?
Baby's hebben van nature onderontwikkelde spijsverteringskanalen en gas is een heel normaal verschijnsel. Je zult merken dat ze proberen te spannen als ze een stoelgang hebben of gas geven. Begrijp dat dit heel normale dingen zijn en betekent niet dat je baby een spijsverteringsprobleem heeft. Naarmate je baby groeit en rijpt, neemt ook het spijsverteringsstelsel toe. Als je baby goed lijkt of als je geen tekenen van voedselallergie bemerkt, is er meestal geen reden om je zorgen te maken over gas. De tijd zal het probleem meestal oplossen. Hier zijn enkele oorzaken van gas bij baby's die borstvoeding krijgen:
- ŸU hebt mogelijk een zeer grote melktoevoer.
- Ÿ Als uw baby te veel huilt, slikken ze te veel lucht in terwijl ze huilen en dit kan ze bruusk maken.
- Ÿ Uw melkstroom is te snel. Dit kan ertoe leiden dat uw baby tijdens het voeden de lucht opslokt en doorslikt.
Maakt The Mother's Diet The Breastfed Baby Gassy?
Het is altijd mogelijk dat iets dat je eet, je babygas geeft. Deskundigen in het veld zeggen dat als uw baby meer gasachtig is dan normaal, overtollig gas meestal binnen twee uur na het eten van een aanstootgevend voedsel verschijnt. Dan kan het twee tot drie dagen duren voordat een aanstootgevend voedsel uit je lichaam is verdwenen. Als je baby meer gasachtig is, moet je terugdenken aan wat je de afgelopen 3 dagen hebt gegeten. U kunt misschien precies zien wat het was dat uw baby overtollig gas heeft veroorzaakt. Zie de onderstaande tips voor het aanbrengen van enkele wijzigingen en het helpen verlichten van het gas in uw baby die borstvoeding heeft gekregen.
Hoe om gas te verlichten in de borstvoeding Baby
De beste manier om gas te ontlasten voor uw baby, is door te wachten tot ze wat ouder zijn om bepaalde voedingsmiddelen te eten. Het spijsverteringsstelsel van je baby heeft tijd nodig om te rijpen en naarmate ze ouder worden, zal voedsel dat gas veroorzaakt een beetje gemakkelijker verdragen. Hier zijn een paar tips om uw baby minder winderig te maken bij het geven van borstvoeding.
1. Veranderingen in de voeding aanbrengen. Er zijn veel verschillende voedingsmiddelen op de lijst met "gasveroorzakers", dus het kan u te veel beperken om alle door gas veroorzaakte voedingsmiddelen weg te laten. Laat er een voor een paar dagen weg en kijk of het helpt. Zo niet, laat dan een ander weg en laat het voedsel één voor één los om te zien welke het spijsverteringsstelsel van uw baby beledigen. Hier is een lijst met wat gasachtige voedingsmiddelen:
- Vezelvoedsel: Zemelen en zemelen producten
- fruit: Abrikozen, pruimen, perziken, peren enplumsandcitrus (sinaasappels, citroenen, grapefruit)
- Groenten: Spruitjes, broccoli, kool, asperges, artisjokken, bloemkool, ui, knoflook en bonen
- zetmeel: Maïs, pasta en aardappelen
- Ander voedsel: Zuivel, chocolade, koffie en koolzuurhoudende frisdrank / water
- 2. Voer je baby op de juiste manier. Als je melk te snel laat in slaap valt, kan je baby te veel lucht inslikken en doorslikken. Houd je baby zo rechtop mogelijk om ervoor te zorgen dat ze de melk doorslikt en niet de lucht.
- 3. Houd de baby rechtop of in "football hold" gedurende minstens een half uur. Nadat je je baby hebt gevoed, houd hem rechtop over je schouder en dep zijn rug om het luchtoppervlak te helpen. Als je baby last heeft van kramp, gebruik dan de voetbalgreep en oefen lichte druk uit op zijn buik.
- 4. Zorg dat de baby goed is vergrendeld. Zorg ervoor dat uw baby goed op de tepel is vergrendeld. De hele tepelhof moet in de mond van de baby zitten en zijn of haar lippen moeten een goede afdichting rond de tepel vormen.
- 5. Kleinere en frequentere voedingen. Om te voorkomen dat de baby te vol raakt of te veel lucht krijgt, voer je vaker voor kortere tijd. Sommige gasachtige baby's zijn gewoon overvol.
- 6. Boost altijd tijdens en na het voeren. In het midden van de voedingen, zoals wanneer je van kant wisselt, stop en gooi je baby. Laat je baby aan het einde van het voeden opnieuw boenen voordat hij hem neerlegt. Je moet misschien ook een paar manieren proberen om je baby te laten boeten zoals; rechtop op je schouder, liggend op je knieën of zittend je baby op en met zijn hoofd in de ene hand en de andere voor het kloppen van de rug.
- 7. Masseer haar buik. Probeer haar buik te wrijven om eventuele luchtbellen te verbreken en de lucht te laten bewegen. Je kunt een buikje wrijven ongeveer een half uur na het voederen of wanneer je denkt dat je baby overtollig gas heeft.
- 8. Verlicht overvolle borsten. Als een van de borsten te vol raakt, probeer dan de baby aan de andere kant te voeden en een deel van de overtollige melk van de andere borst weg te pompen. Dit voorkomt dat melk te snel naar beneden gaat, waardoor de baby gaat slikken en lucht inslikt.
- 9. Gebruik een verwarmingspakket. Babywinkels hebben vaak verwarmingspakketten die je kunt opwarmen en gebruiken op de maag van de baby voor verlichting van de gaspijn. Plaats een warm pakje over babykleding en wikkel het in een warme deken.
- 10. Gas heeft gewoon tijd nodig. Je baby zal in de eerste maanden natuurlijk gasachtig zijn terwijl zijn spijsvertering rijp is. Na het voeden, als je een gasachtige baby hebt, moet je soms gewoon wachten tot hij overgaat.
Wanneer moet u de arts bellen? Over een borstgevoede baby die brutaal is
- Bel de kinderarts als uw baby andere symptomen heeft zoals braken, diarree of obstipatie
- Zoek medische hulp als uw baby gedurende langere tijd oncontroleerbaar huilt en pijn lijkt te hebben
- Bel de dokter als uw baby is blootgesteld aan een gastro-intestinale aandoening
One Mom's Experience
"Mijn baby kan geen zuivelproducten, bonen, cafeïne of chocolade verdragen. Ongeveer twee weken lang heb ik alle aanstootgevende gashoudende voedingsmiddelen geëlimineerd. Na twee weken heb ik ze één voor één weer toegevoegd. Ik heb een lijst gemaakt van alle voedingsmiddelen die mijn baby gom gemaakt hebben en blijf weg van hen. Af en toe sluip ik een stuk kaas of een stuk chocolade. Het was heel moeilijk om weg te blijven van deze voedingsmiddelen, maar mijn baby voelt zich veel beter. Het is echt de moeite waard! "
Susan, 18-3-2014
