Lactose fungeert als de primaire suiker, vooral in koemelk en andere zuivelproducten. De yoghurt bevat deze suiker niet vanwege fermentatie van lactose door de melkzuurbacteriën. Het lichaam heeft een lactase-enzym nodig om lactose te verteren. Lactose-intolerantie treedt op wanneer uw lichaam niet in staat is om voldoende lactase-enzym te produceren. Als gevolg van de afwezigheid van lactase-enzymen blijft lactose in de darmen zonder te worden ingewerkt wanneer dit leidt tot gastro-intestinale problemen. De problemen die gepaard gaan met deze aandoening kunnen enigszins ongemakkelijk zijn, evenals verschillende symptomen van lactose-intolerantie bij baby's, maar ze zijn meestal niet erg gevaarlijk.
Wat zijn de symptomen van lactose-intolerantie bij baby's?
Wanneer uw baby lactose-intolerant is, kunt u enkele veranderingen of tekenen in hen waarnemen, vooral na het nuttigen van een zuivelproduct zoals ijs, kaas, milkshake, kwark enz. Deze veranderingen treden niet op na het nuttigen van yoghurt. Deze tekenen en symptomen van lactose-intolerantie bij baby's zijn onder meer:
- Diarree
- Schuimige ontlasting
- Gas
- Buikpijn
- Opgeblazen gevoel
Soms reageert uw baby op yoghurt of ontwikkelt hij soms andere symptomen zoals ademhalingsproblemen, huiduitslag, overmatig braken of bloederige ontlasting; het kan melkallergie zijn en geen lactose-intolerantie. Het is ook belangrijk op te merken dat sommige mensen die lactose-intolerant zijn mogelijk geen symptomen vertonen wanneer ze kleine hoeveelheden zuivelproducten consumeren. Anderen kunnen echter de neiging hebben ongemakkelijk te zijn, zelfs wanneer ze zeer kleine hoeveelheden voedsel consumeren dat lactose bevat. Als er bij baby's symptomen van lactose-intolerantie zijn, is het goed om een register bij te houden van alle vaste voedingsmiddelen die u aan uw baby geeft en om voedsel op te nemen of op te schrijven dat de toestand bij uw baby kan verergeren.
Wat veroorzaakt lactose-intolerantie bij baby's?
Volgens studies en onderzoek heeft bijna 70% van de totale wereldbevolking deze aandoening. De meest voorkomende vorm van lactose-intolerantie komt meestal voor bij volwassenen en begint na de leeftijd van 5 jaar. Lactose intolerant zijn wordt bepaald door verschillende factoren, waaronder:
1. Genetica
Genetica of genen kunnen een van de determinanten van lactose-intolerantie zijn en symptomen kunnen meestal beginnen op de leeftijd van 5 jaar en daarna. Deze aandoening begint wanneer de productie van lactase vertraagt, wat leidt tot het volledige effect van deze aandoening. Zelden worden baby's geboren met deze aandoening, en dit is slechts een van de zeldzame genetische factoren. Als de baby met deze aandoening wordt geboren, betekent dit dat de baby volledig wordt geboren zonder lactase-enzym. Deze baby kan de moedermelk niet eens verdragen. Voor deze baby moet een speciale formule die vrij is van lactose vanaf de geboorte worden toegediend. Beide voorwaarden voor lactose-intolerantie zijn niet te genezen.
2. Problemen met gastro-enteritis
Gastro-enteritis kan een van de factoren zijn die bijdraagt aan tijdelijke intolerantie, als uw baby last heeft van ernstige diarree; hun lichaam kan problemen hebben met het produceren van lactase. Dit kan ertoe leiden dat de baby een paar weken lactose-intolerant is; deze toestand is echter meestal tijdelijk en duurt niet lang.
3. Bijwerkingen van een ziekte
Het kan te wijten zijn aan langdurige aandoeningen van de darmen, zoals de ziekte van Crohn of coeliakie. Dit type intolerantie verbetert echter geleidelijk naarmate de onderliggende ziekte wordt behandeld of onder controle komt.
Bovendien zullen de meeste baby's geen duidelijke symptomen van deze aandoening vertonen, niet voordat ze de leeftijd van 5 jaar hebben bereikt. In sommige gevallen kan uw baby ernstige diarree of buikpijn krijgen direct na het voeden. Als dit gebeurt, is het goed om naar de dokter te gaan. De arts kan de symptomen van de baby onderzoeken om te bepalen of het lactose-intolerantie is. Als dit het geval is, wordt u verteld om al het voedsel dat lactose bevat uit het voedingspatroon van uw baby een paar weken te verwijderen om te zien of de toestand van de baby normaliseert. Als u melkallergie vermoedt, kan de arts nader onderzoek of onderzoek doen en u hierover richtlijnen geven, of u doorverwijzen naar een diëtist.
Wat te doen als mijn baby lactose-intolerant is
Er is geen behandeling voor lactose-intolerantie, maar er zijn enkele dingen die u kunt overwegen, die uw baby van grote hulp kunnen zijn als u bij baby's symptomen van lactose-intolerantie tegenkomt en deze omvatten:
Wat te doen | beschrijvingen |
|---|---|
Meng melk met ander voedsel | Als uw baby een tijdelijke intolerantie heeft, hoeft u niet te stoppen met het geven van moedermelk of andere melk als de baby is begonnen met het nemen van vaste stoffen. Je kunt yoghurt gebruiken of de melk mengen met granen, omdat sommige baby's bepaalde of specifieke hoeveelheden hoog-lactose voedsel verdragen voordat ze symptomen vertonen, vooral wanneer ze gemengd of gemengd worden met een ontbijtgranen. |
Probeer een dieet met weinig lactose | Als uw kind of baby een permanente vorm van lactose-intolerantie heeft, kunt u deze gebruiken op een formule van sojamelk of een ander dieet met een lage lactose dat een lage lactose-inname mogelijk maakt die de gezondheid of de conditie van de baby niet in gevaar kan brengen. |
Maak een voedingsdagboek voor je kind | Mensen met deze aandoening zullen sterk verschillen van hoe ze reageren op verschillende hoeveelheden lactose in verschillende voedingsmiddelen; sommige reageren mogelijk niet op kleine hoeveelheden lactose, terwijl anderen zelfs in de kleinste hoeveelheid kunnen reageren. Daarom is het belangrijk om bij te houden of vast te stellen wat een extreme reactie op uw baby kan hebben als deze wordt geconsumeerd met betrekking tot lactose-intolerantie. |
Breng de voedingsstoffen in evenwicht | Je moet ervoor zorgen dat je je baby voorziet van de voedingsstoffen die op zijn leeftijd nodig zijn. Als u besluit zuivelproducten te elimineren, moet u ervoor zorgen dat u andere voedingsmiddelen met dezelfde voedingsstoffen gebruikt. Sommige van de voedingsmiddelen die je kunt vervangen door de zuivelproducten zijn sojamelk, verrijkte sappen, bladgroenten, tofu en broccoli enz. Daarnaast moet je je baby ook voorzien van vitamine A en D, fosfor en riboflavine. |
Belangrijke aantekeningen:
U kunt een diëtiste raadplegen die u kan begeleiden bij het omgaan met deze aandoening van uw baby. Er zijn veel lactose-vrije formule en zuivelproducten beschikbaar in de markt. Als het u niet lukt om uw lactose-intolerante baby van voldoende voedingsstoffen te voorzien, kunt u met uw arts praten over het opnemen van enkele supplementen.
Op zoek naar meer informatie over lactose-intolerantie bij baby's? Bekijk de video hieronder:
