Categorie Zwangerschap

Een veel voorkomende misvatting over zwangerschap is dat u niet moet sporten terwijl u zwanger bent. Dit is echter niet het geval. Als jij en je baby gezond zijn en je zwangerschap goed gaat, oefen dan zoals sit-ups terwijl je zwanger bent goed voor je. Niet alleen zou het goed zijn voor je gezondheid, maar lichaamsbeweging zou je ook helpen tijdens de bevalling en de bevalling van je baby vergemakkelijken.

Op weg naar de bevalling trekt je baarmoeder zijn krachtige spieren samen en de baarmoederhals wordt zachter en breder om zich voor te bereiden op de geboorte van het kind. Je voelt het aanspannen van je baarmoederspieren terwijl de baarmoeder naar boven trekt en je baby door je geboortekanaal duwt. Deze samentrekkingen omvatten verkorting en aanscherping van de spieren aan de bovenkant van de baarmoeder, met veel pijn en ongemak tot gevolg.

Een van de vele veranderingen die u tijdens uw zwangerschap kunt ervaren, is een sterke, vieze en luchtige geur die uit uw vagina komt. Vaginale geur tijdens de zwangerschap kan een schok voor je zijn, omdat je misschien niet zo'n onaangenaam resultaat hebt verwacht. Je kunt je zelfs onzeker gaan voelen wanneer je je prenatale zorgverlener bezoekt, denkend dat je geur te veel voor haar zal zijn.

Tijdens de zwangerschap maakt het lichaam van een vrouw vele veranderingen door, waaronder vaginale afscheiding. Het is een spannende, maar toch enge ervaring, maar hoe meer kennis je hebt, hoe minder je je zorgen zult maken. Met dit in gedachten is het belangrijk dat u onderscheid kunt maken tussen normale en abnormale veranderingen tijdens uw zwangerschap.

Spataderen zijn de gezwollen en in het algemeen ontsierende bloedvaten die zich vaker wel dan niet in de benen vertonen, hoewel ze overal vanaf de taille kunnen verschijnen. Wat veel mensen niet lijken te beseffen, is dat aambeien eigenlijk enkele van de meest voorkomende vormen van spataderen zijn.

Sommige vrouwen ervaren tijdens de zwangerschap een vreemde metaalachtige smaak in de mond en dit wordt als iets ongebruikelijks beschouwd. In het begin kan deze sensatie vaag en onaangenaam lijken en zelfs moeilijk te beschrijven zijn. Desondanks is het een echt probleem en in feite is het vaak genoeg om zijn eigen naam dysgeusia te hebben.

De opwinding van een nieuwe baby die wordt geboren, kan ook veel vragen achterlaten voor nieuwe moeders. Een zorg is hoe om te gaan met hechtingen na normale bevalling. Tijdens de bevalling moet uw arts u misschien een episiotomie geven. Dit kan soms de tijd verlengen die u nodig hebt om uit te rusten na de bevalling en u zult moeten weten hoe u voor hen moet zorgen.

De periode van zwangerschap vereist een breed scala aan verschillende ervaringen, waarvan sommige worden verwacht en sommige misschien een beetje onverwacht of onvoorspelbaar zijn. Uitgaande van ochtendmisselijkheid tot lichaamspijn en knorrige gemoedstoestand, kan een vrouw vrijwel elk symptoom op natuurlijke wijze ervaren of door prikkels worden geactiveerd.

De voorbereiding op de baby kan zowel opwindend als overweldigend zijn. Er is zo veel te doen! De eerste keer dat ouders nerveus kunnen zijn over hoe ze zich moeten voorbereiden om het kind thuis te brengen, maar zelfs ouders die dit eerder hebben gedaan, zullen waarschijnlijk wat onzekerheden hebben. Hier is wat je kunt doen om je voor te bereiden op de baby lang voordat hij of zij daadwerkelijk is geboren.

Als u gewend bent aan cardio-oefeningen als u niet zwanger bent, kan cardio tijdens de zwangerschap goed zijn voor u en uw baby. Hoewel je tijdens de zwangerschap geen cardio als routine voor gewichtsverlies moet doen, is het goed om je pijn en pijn te verzachten en je gewicht onder controle te houden. Je kunt zelfs meer energie hebben en je goed voelen als je voldoende beweegt.

Er zijn momenten waarop paren zich afvragen of ze veilig kunnen vrijen tijdens de zwangerschap. Zul je in staat zijn om zoveel mogelijk seks te hebben als voordat de baby bult? Zal het geslacht onbevangen zijn? Of je nu zwanger bent van je zwangerschap, of je bent simpelweg ongeïnteresseerd in seks nadat je zwanger bent geraakt, het meeste seksleven van vrouwen is veranderd op manieren die ze nooit voor mogelijk hadden gehouden als ze zwanger zouden worden.

Op de 28e week van de zwangerschap komt het tweede trimester ten einde, wat een belangrijk ijkpunt is voor aanstaande moeders. Vanaf dit punt zullen de afspraken van de arts foetale bewegingsgrafieken bijhouden om te zien hoe je baby groeit. Als je baby breeched is, kun je dit nog steeds corrigeren, maar als ze niet bewegen, moet je een C-sectie hebben om je baby veilig te brengen.

De wetenschap van alternatieve geneeskunde biedt ons op verschillende manieren voortdurend bruikbare therapeutische innovatie. Maar als het gaat om de zwangerschap van een vrouw, moeten extra zorg en voorzichtigheid worden betracht. Sommige vrouwen kunnen kruidenthee gebruiken om een ​​optimale zwangerschap te bereiken. De populariteit van kruidenthee kan veel te danken zijn aan de traditionele of Chinese geneeskunde, die al eeuwen bestaat.

Een echografie is een procedure die gebruik maakt van hoogfrequente geluidsgolven om de bekkenholte en de buik van een vrouw te scannen en vervolgens een echo (een foto) van de placenta en de baby maakt. De termen sonogram en echografie zijn technisch heel anders. De twee worden echter door elkaar gebruikt. Een echografisch onderzoek kan op elk moment tijdens de zwangerschapsperiode worden uitgevoerd.

Vitamine A is een integraal onderdeel voor de embryonale groei van een kind. De bekende in vet oplosbare vitamine draagt ​​bij aan de ontwikkeling van organen voor baby's, waaronder hart, nieren, longen, botten en ogen. Wat betreft orgaansystemen wordt vitamine A tijdens de zwangerschap als gunstig beschouwd in het centrale zenuwstelsel, de bloedsomloop en de ontwikkeling van het longsysteem bij baby's.

Wanneer u 26 weken zwanger bent, ondergaat uw lichaam belangrijke hormonale en fysieke veranderingen. Per slot van rekening groeit er een baby in jou. Op dit moment loopt het tweede trimester ten einde en heb je misschien gemengde gevoelens met één goede dag en de volgende is verschrikkelijk. Dit is allemaal normaal. Tijdens deze periode moet u ook screeningtests voor zwangerschapsdiabetes, bloedarmoede en een RhoGAM-injectie plannen.

De gedachte aan het scheuren van de vaginale wanden bij de geboorte van een kind is er een die veel aanstaande moeders bang maakt. Veel vrouwen ervaren tweedelijns perineale tranen en deze treden op tussen de anus en vaginale opening die de omliggende spieren en huid beïnvloeden. Hoewel dit klinkt als een zeer pijnlijke ervaring, herkennen veel vrouwen nauwelijks het stiksel dat na de traan ontstaat, meestal omdat het wordt opgeslokt door alle weeën.

Zwangerschap is een opwindende maar verwarrende periode voor aanstaande moeders. Dit komt omdat het lichaam veel veranderingen ondergaat. Veel eerste moeders zijn onzeker over de verwachte lichaamswisselingen en dit kan tot veel verwarring en angst leiden. Een van de belangrijkste veranderingen die plaatsvindt, is een stijging van de lichaamstemperatuur.

Spotting en bloeden tijdens de zwangerschap kan een teken zijn van iets van een kleine complicatie of een belangrijke gezondheidscomplicatie. Hoewel de twee vaak verward zijn, zijn ze behoorlijk verschillend en kun je ze onderscheiden door hun kleur. Het spotten is meestal lichter, voornamelijk roze-bruin van kleur terwijl het bloeden rood is.

Je bent nu 20 weken zwanger. Het is het midden van je zwangerschap. Misschien voel je je energieker en beter (hoewel sommige vrouwen nog steeds wat vermoeidheid en pijn voelen) op dit moment, omdat de zwangerschapssymptomen van misselijkheid, ochtendmisselijkheid en vermoeidheid nu voorbij zijn. Deze week brengt vele opwindende ontwikkelingsveranderingen met zich mee in je baby.